douaa 2147 posts 0 comments

إعادة سيطرة الأم على حياتها: تشعر الكثير من الأمهات بالإرهاق وبأنهن محاصرات بمتطلبات أطفالهم وأسرهن اليومية. واليوم أكثر من أي وقتٍ مضى تتولى الأمهات أدوار أكثر من السابق وأحياناً قد يصبح الضغط ساحقاً. خلال بعض الفترات، من السهل على…

حياتك الطبيعية بعد الأمومة: أخلال بعض الفترات، من السهل على الأمهات أن يقلن إنهن فقدن "هويتهن"، بينما في الواقع أن تكوني أماً هو المهنة الأكثر عطاءً في الوجود. يحتاج الأطفال إلى اهتمام وعناية بشكل مستمر، لا يوجد سوى بضع ساعات في اليوم. …

ستجدون في هذه المقالة بعض الوسائل التي تساعدكم على علاج الخوف عند الطفل بلطف واحترام. لا يجب إجبار الطفل أبدًا على مواجهة أي شيء يخيفه قبل أن يكون جاهزًا لذلك. كل خوف يستحق التقبّل والاحترام، لكي يشعر الطفل أنه يحق له أن يخاف. وحتى…

أبحث عن ابنتي: قدمت مدرسة ابنتي تكريماً في عيد الأم تضمن أنشطة تفريغيّة وتعبيرية للأمهات. ومن ضمن تلك الأنشطة قام الأخصائي النفسي بإطفاء الأنوار في القاعة وتشغيل موسيقى هادئة، طالباً منا أن نتخيل أنفسنا نطير ونعلو شيئاً فشيئاً وبدأ…

علاج الخوف لدى الأطفال: سواء كان خوفه ناتجًا عن تجربة مؤلمة، أو ردة فعل قوية من قبل أهله، أو من نسج خياله، إلخ… يحتاج الطفل إلى المساندة والدعم لكي يتغلب عليه! ستجدون في هذه المقالة بعض الوسائل التي تساعدكم على معالجة خوف طفلكم بلطف…

أنت بشعة: إلى الصبي الذي قال لابنتي أنت بشعة في باص المدرسة البارحة. أنا أدرك انك ربما لا تهتم بما سأقول . لماذا ستهتم ؟ فأنا مجرد أب. أنا لست صديقك. وأنا لن اكون موجوداً في باص المدرسة بعد ظهر اليوم ولن أتواجد في الصف لأضحك على نكاتك او…

ألعاب الأولاد : عندما نستعد لنكون أهلاً للمرّة الأولى، ينهال الناس من حولنا علينا، وعن حسن نيّة، بالنصائح والآراء التي لم نطلبها حتى. من "يجب ألا تفعلي كذا"، مروراً بعبارات مثل "لكن إذا فعلت كذا، فقد يتسبب هذا بكذا أو كذا" أو "لو كنت…

تربية أطفالنا: صح أم خطأ؟المؤكّد هو أنّ الخرافات بشأن الأطفال شائعة ومن الصعب أحياناً أن نميّز الصحيح من الخاطئ بينها. بحثنا من أجلكم لنكتشف ما يقف خلف بعض التأكيدات الشائعة ونقترح عليكم أيضاً بعض الحقائق المذهلة حول هذه الكائنات…

تعليقات الناس السلبية: إبنكِ لم يمشِ بعد، هل يعاني من تأخر ما؟ابنتكِ هزيلة جداً، أنتِ لا تغذينها جيداً؟طفلكِ ضخم جداً وفقاً لسنه، يجب أن تنتبهي إلى وزنه ونظامه الغذائي..لِمَ تتكلم ابنتكِ بهذه الطريقة،؟ يجب أن تستشيري معالجاً لغوياً..أنتِ…

العلاقة بين الأم وابنتها: كيف تتعامل الأم مع مهمة الأمومة هو أمر يؤثر بشكل مباشر في إمكانية تحمل التوتر أو حله أو تصعيده. بعض اساليب الامهات في التربية تضمن نشوء حروب بين الام وابنتها. قامت ديانا ا بومريند و إليانور إي ماكوبي وجون…