ما الذي ترونه في الصورة ؟ هذا الاختبار يكشف خفايا شخصيتكم !

إليكم اختباراً بسيطاً وشخصياً لمعرفة الملامح التي تميز شخصيتكم. النتائج دقيقة بشكل لا يمكن دحضه. أتظنون أنكم تعرفون أنفسكم جيداً ؟ لا تكونوا واثقين لهذه الدرجة. هناك بعض الجوانب الخفية من شخصيتنا التي لا نلاحظها أحياناً أو التي لا نريد أن

5 أمور تفعلينها بدافع الحب قد تندمين على فعلها في ما بعد!

في الحياة أحيانًا نندم على بعض المواقف أو على بعض القرارات القديمة. ولا بدّ من أنكم سبق وراودكم شعور مزعج بالرغبة في العودة إلى الوراء وتغيير كلّ شيء. يكون هذا الشعور أكثر شيوعًا عندما تكونين في علاقة غرامية. عندها تفقدين السيطرة على

كيف توقفون سعالاً مستمراً في 5 دقائق بفضل هذه الوصفة

إذا كان السعال يؤرق لياليكم ويمنعكم من النوم، إليكم طريقة بسيطة وفعالة لعلاجه. إنها بسيطة جداً : ضعوا مرهم فيكس Vicks Vaporub على باطن القدمين قبل أن تذهبوا إلى النوم، وغطوهما بجوارب ساخنة. سيتوقف السعال بعد 5 دقائق. ستنامون أخيراً

هؤلاء الأطفال هم الذين سينجحون أكثر في الحياة عندما يكبرون

إليكم خبراً مفرحاً لكل الأهل الذين يتحاربون كل يوم مع أطفال عنيدين. بحسب دراسة جرت في سنة 2015، فهؤلاء الأولاد ينجحون بشكل خاص في الحياة وهم أيضاً أفضل من الناحية النفسية. بالنسبة للأهل الذين لديهم عدد من الأولاد، هناك دائماً ولد يتحدى

6 أشياء يعشقها الرجال عند النساء

أتعتقدين أن إغراء جنس الذكور والحصول على إعجابهم، أمر صعب ؟ تبذلين أقصى جهدك في كل مرة لتظهري كاملة في عيني شريكك ؟ تحاولين قدر استطاعتك أن تتجنبي التصرفات والعادات التي يمكن أن تزعجه أو تثير استيائه ؟ أتعرفين أن هناك أشياء بسيطة تستطيعين

الفاريس: وصفات طبيعية للفاريس (الدوالي)

بحسب الدراسات، حوالى %25 من الناس يصابون في سن معينة بالدوالي أو الفاريس. إنها شرايين منتفخة بلون بنفسجي أو أزرق، يمكن أن تنتج عن وضعية غير مريحة لفترة طويلة، عن حمل، عن خلل هورموني، عن زيادة وزن، عن نقص غذائي أو أيضاً عن عوامل وراثية. من

تمرين واحد بسيط في 4 دقائق يومياً يخلصكم دهون البطن

اقبلوا هذا التحدي الذي رفعه مئات الأشخاص حول العالم وغيروا شكل جسمكم. تمرين اللوح board هو من أهم التمارين لتقوية الجزء الأوسط من الجسم. يجد المبتدؤون هذا التمرين بسيطاً جداً ويهملونه في أغلب الأحيان. لكن تمرين اللوح يزيل الدهون من

وصفة منزلية للشفاء من التهاب الرئتين ومن السعال أسرع من أي دواء مضاد للسعال

أغلب الأدوية المضادة للسعال، بدون وصفة طبية، تحتوي على ال dextromethorphane أو DXM. ال DXM تستخدم بوصفها مادة فعالة في أدوية السعال منذ سنوات، لكن أغلب الناس لا يعرفون مدى خطورتها. في الواقع، إنها خطرة لدرجة أنها قد تكون مميتة للصغار في

10حلول لتتجنبي هبوط الثديين

لا حاجة لأي أدوات يوجد تمرين بسيط جداً يرتكز على ضم اليدين أمام الصدر، كأنك تقومين بدعاء، وراحتا الكفين متلاصقتان، ثم قومي بضغطهما على بعض مع رفع الذراعين إلى ما فوق الرأس ببطء ولطف. عندما تصلان إلى الأعلى، أديري اليدين (تظل الراحتان

هذا ما تقوله دورتكِ الشهريّة عن أمد حياتكِ

عند الفتيات أهمّ علامة تدلّ على البلوغ هي الدورة الشهريّة. سيلان الدم هذا يمثّل "خيبة أمل" الرحم الذي يستعدّ كلّ شهر لاستقبال بويضة (جنين مستقبلي) ناشئة من عدم لقاء بويضة بحيوان منوي. يشكّل الحيض دورة تبدأ كل 28 يومًا عندما تكون الدورة