tarbiazakia2 111 posts 0 comments

 مهارات لتنجو من الأزمات أهمّ ما ينبغي أن نعرفه هو أننا لا يمكن أن نكون مستعدين لكل تفاصيل الأزمات في حياتنا مئة في المئة. نحن لا نستطيع أن نسيطر على المستقبل بتفاصيله المادية. ما يمكننا أن نفعله في هذا الشأن هو أن نكون مستعدين داخلياً.…

كيف تصبح أكثر ذكاء من الصعب في الواقع أن يتقبل الشخص أنه لا يتمتّع بالذكاء الكافي لكن كم من أمر في حياتنا لم نستطع أن نتقدّم فيه لأننا لم نكن نمتلك الذكاء الكافي للتعامل معه ؟ ثمة 5 مؤشرات إلى أنك لا تعمل على تقوية ذكائك بل على العكس…

نحن كنا كلنا أطفالاً قبل أن نكبر ونصبح بالغين. البيئة العائلية التي نمونا فيها والطفولة التي مررنا بها تؤثر حتماً على حياتنا عندما نكبر. شخصية الشخص البالغ تحددها غالباً 5 جروح عاطفية أو تجارب مؤلمة تعايش معها خلال الطفولة : 1. الخوف من…

أمور تبالغون بالتفكير فيها كم من الوقت تقلقون يومياً؟ بعض الأمور تستحقّ أن نفكّر فيها، ولكن في بعض الأحيان قد تهدرون طاقتكم في التفكير في مشاكل لا تستطيعون حلّها أو تساؤلات تصعب الإجابة عليها. من منّا لا يفعل ذلك؟ ولكنّ وقتكم أثمن من ذلك…

د. سيرغيه لازاريف - Dr Sergey Lazarev في المستويات العليا، ليس هناك فرق بين أرواح البشر. هناك نحن متساوون تماماً. قد تكون خلايا الجسم مختلفة عن بعضها، ولكن كل خلية تقوم بمهمتها المنوطة بها. بدون هذا النظام المتقن لا يستطيع الجسم الاستمرار…

طريقة بسيطة لقرارات سليمة نحن نتخذ قرارات على مدار الساعة. منها قرارات صغيرة وبسيطة لا ننتبه معها إلى أننا نأخذ قراراً، ومنها قرارات مهمّة يمكن أن يكون لها أثر مباشر على حياتنا. في الآونة الأخيرة وجدت طريقة لتسهيل عملية اتخاذ القرارات…

طرق تجعل إجاباتك لا تُنسى كلّما قابلت شخصًا جديدًا عليك الإجابة عن 3 أسئلة:  ما اسمك؟ ماذا تفعل؟  من أي أنت؟ هذه الأسئلة شائعة جدًا وتجيب عنها بسرعة شديدة لدرجة أنّك تقدّم الإجابات نفسها دائمًا من دون تفكير. وربّما تملّ من…

د. سيرغيه لازاريف - Dr Sergey Lazarev استبدل البشر بالتدريج فكرة التضحية بفكرة الاستهلاك. تحولت الصلاة إلى رجاء دائم وليس إلى وسيلة للوحدة مع الله والاعتراف بحبه. على شاكلة الوثنيين، أصبح الناس يتوسلون للنعمة والصحة، جاعلين من الدين طقوساً…

لون شعرك يعكس شخصيتكِ عندما نرغب بصبغ شعرنا لا نختار اللون عشوائيًا. فبحسب شخصيتنا تلفتنا بعض الألوان أكثر من غيرها. وبالتالي اهتمّ الباحثون بهذه المسألة واستنتجوا أن اللون الذي نصبغ به شعرنا يخبر الكثير عنّا. إليك كيف يعكس لون شعرك…

مفاتيح السعادة والنجاح يقول لك البعض إن الحياة حلوة لكنك لم تختبر بعد حلاوتها. يقولون لك إنك إذا فهمت الحياة حققت السعادة لكنك لا تعرف كيف تفهمها؟ إذا كنت ما زلت تبحث عن مفاتيح السعادة والنجاح في هذه الحياة فإليك بعض الأسرار التي يمكن…