39 سؤالاً يجب أن تطرحيها عليه قبل أن ترتبطي به

إن هذه الأسئلة تجعل شخصين إثنين يشعران بالألفة تجاه بعضهما البعض، وبالرغبة برؤية بعضهما البعض مرّة أخرى. إنها أسئلة تجعلك تكتشفين من هو قبل أن تتورّطي بإرتباط تندمين عليه. أما إذا كنت قد ارتبطي به وانتهى الأمر فهذه الأسئلة تساعدك على فهمه…

5 أسئلة اطرحها على نفسك لتعرفها أكثر

إعرف نفسك أكثر مفتاح سعادتنا هو أن نكون أكثر على سجيّتنا ونعيش حقيقتنا. ولكي تكتشفوا ذاتكم أكثر، نقترح أن تطرحوا على أنفسكم 5 أسئلة أساسية. جرّب الإجابة عن الأسئلة التالية لتعرف بشكل أفضل أي شخص أنت بعيداً عن الأقنعة التي تضعها أمام…

كيف تنتقل السموم من أجسامنا إلى أجسام أولادنا بدون أن ندري ؟

كيف تنتقل السموم: ما هي المنافذ الأساسية التي تنظف الجسم من سمومه ؟ الكلية: الكلية هي العضو الذي ينظّف الدم من السموم بامتياز. يحدث هذا التصريف من خلال الكليون وهو الوحدة الوظيفية الكلوية. هذا الكليون يزيل جزيئات المواد السامة…

كيف ننمي عند الطفل ثقته بنفسه واحترامه لذاته من عمر سنة إلى 8 سنوات(2)

الإنجازات والتحديات واحترام طفلك لذاته النجاح بعمل ما أو تحقيق إنجاز ما يساعد طفلك على الشعور بالرضا عن نفسه. ولكن يمكن لطفلك أيضًا بناء احترام الذات من خلال القيام بأشياء لا يستمتع بها دائمًا أو لا ينجح فيها وفي هذه الحال اثن على جهوده…

ماذا حلّ بنا؟

د. سيرغيه لازاريف - Dr Sergey Lazarev استبدل البشر بالتدريج فكرة التضحية بفكرة الاستهلاك. تحولت الصلاة إلى رجاء دائم وليس إلى وسيلة للوحدة مع الله والاعتراف بحبه. على شاكلة الوثنيين، أصبح الناس يتوسلون للنعمة والصحة، جاعلين من الدين طقوساً…

كيف ننمي عند الطفل احترام الذات من عمر سنة إلى 8 سنوات(1)

احترام الذات هو الشعور بالرضا عن نفسك. واحترام الذات يساعد الأطفال على تجربة أشياء جديدة وعلى ركوب بعض المخاطرة الصحية كما يساعدهم على إيجاد حلول لمشاكلهم التي تعترضهم ، هذا عدا منحهم أساسًا متينًا لتعلمهم وتطورهم. احترام الذات: القواعد…

كيف نتعامل مع إفراط أولادنا في تناول الدهون والبروتينات والملح ؟ (3)

الدهون نعم، إنّها أساسيّة! ولكن: بكميّات مناسبة ليست أي دهون تكون "الدهون السيّئة" غالبًا زائدة عن الحد. وتجدونها في الزبدة، والتوابل، والمايونيز، والبسكويت المصنّع، والحلويات، والتشيبس، والوجبات السريعة… لا يستهلك الأطفال…

لعبة علمية يتسلى الأولاد بتحضيرها.. ثم يأكلونها !

هذا نشاط جديد من موقع التربية الذكية سيعلّم أولادكم أشياء لن يتعلموها أبداً من واجباتهم المدرسية… اصنعوا مصاصات سحرية الاختبار : مع 3 مكونات فقط، يمكنكم أن تقوموا بتجربة سهلة ومسلية، ويمكنكم حتى أن تأكلوها فيما بعد. سواء كان لعيد…

8 أنواع من الأصدقاء يجب أن يكونوا في حياتكم لتعيشوا طويلاً

8 أصدقاء وجودهم ضروري في حياتك هل تعلمون أن الأبحاث تؤكد أن الأفراد الذين لا أصدقاء لهم يموتون أبكر من الأفراد الذين يتمتعون بالصداقة. لكن الأصدقاء أنواع وكل نوع يدعمكم في ناحية من نواحي حياتكم. يصعب أن تجتمع كل الصفات المطلوبة في شخص واحد…

لماذا تقود النزعة الاستهلاكية إلى الوثنية؟

د. سيرغيه لازاريف - Dr Sergey Lazarev يأخذ الطفل كل حاجاته من والديه: الطعام، العاطفة والإهتمام. عندما يرى والديه يظهر الفرح والسرور والمحبة تجاههما. إن طاقة الحب والشكر تسبق بشكل دائم السعي الحيواني لتأمين الغرائز. وإن الذي تدعوه…