التربية الذكية - موقع التربية الذكية مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

افكار للتزيين: هناك شيء أريد أن أخبرك إياه عني هو أني أحب أن أمضي الوقت في المطبخ.. ومن الأشياء التي أفضل القيام بها في المطبخ تجربة حيل وابتكارات لها علاقة بالأطعمة ...مؤخراً وجدت بالصدفة لائحة من حيل المطبخ تدخل فيها عيدان تنظيف…

فواكه معالجة : الأفوكادو استبدلوا المايونيز وصلصات الخل بشرائح الأفوكادو الرفيعة فتقوى دورتكم الدموية. فقد أظهرت دراسات أن الاستهلاك اليومي للأفوكادو ينظّم مستوى الكوليسترول في الدم إذ يخّفض مستوى التريغليسيريد والكوليسترول السيّء بنسبة…

اللسان قسم من أقسام الجسم الأكثر أهميّة فهو يسمح لنا بالكلام وبالتذوّق وحتى بمعرفة المزيد عن حالتنا الصحيّة. هذا صحيح فقد يلفت اللسان نظركم إلى مرض أو مشكلة ما. ستجدون أدناه دليلًا عن كل ما يكشفه لسانكم لسان ناعم وزهري اللون بشكل عام يجب…

سيدي الرجل لا تفكر في اللحظة الحاضرة بل فكر في ما قد تتعرض له في المستقبل فإن كنت تريد الحفاظ على عقلك وصحتك وحماية عقلك من الخرف، تزوج هذا النوع من النساء. وفقاً لخبراء الصحة العقلية، الرجال الذين يتزوجون المرأة الذكية هم أقل الناس إصابة…

في هذا المقال الذي نقدمه لكم من التربية الذكية سنكتشف معًا لماذا قشر البصل ثمين إلى هذا الحد وعليكم ألا ترموه أبدًا... تم مؤخّرًا اكتشاف أن قشر البصل متخم بالألياف والفلافونويد وبكمّية كبيرة من الفيتامينات A وC وE. البصل مصدر غني…

يستحق كل فرد منا في أي علاقة 7 أشياء فإن لم تجدوها فهذا يعني أن علاقتكما ليست في حال جيدة. لدى كل شخص منا في هذا العالم حقوق ولكن عليك أنت أن تطبقها بالقوة فأنت تستحق الحب وحقك أن تستكشف ما يعنيه الحب لك. هذه الأشياء السبعة يجب أن تضعها نصب…

الكثير من النساء عندما يتزيّنّ لإغراء رجل يضعن عطرًا زكيّ الرائحة وكريمًا مرطّبًا معطّرًا وبالطبع رذاذًا ساحراً للشعر ...وعلى الرغم من أن الرجل لا يعتبر هذه الروائح كريهة إلّا أنها ليست الروائح التي تُخضعه! كلا... فالغريزة الحيوانية الذكرية…

خضار - علاج :  الهليون الهليون هو أحد أفضل الخضروات في تنظيف الشرايين فهو غني بالألياف والمعادن وبلائحة طويلة من الفيتامينات مثل الفيتامينات K وB1 وB2 وC وE. يمكن للهليون أن يساعد على تخفيض ضغط الدم وعلى الوقاية من الجلطات الدموية التي…

تشوّه الدهون الكثيرة شكل جسمكم وتعرّض صحّتكم العامة للخطر. وقد تكون خسارة هذه الدهون تحدّيًا بحد ذاته لا سيّما حين تكون مركّزة في منطقة معيّنة من الجسم كالفخذين مثلًا. قد تكون هذه الدهون مستعصية وصعبة الزوال لذا يجب أن تتسلّحوا…

القرفة هل تعلمون أن ملعقة واحدة من القرفة تخفّض خطر الإصابة بمرض قلبيّ؟ مجرّد ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة في اليوم يمكنها أن تخفّض نسبة الكوليسترول مانعة تكدّس الصفائح. القرفة غنيّة أيضًا بمضادات الأكسدة التي تحسّن صحّة القلب والأوعية…