تصفح التصنيف
الصحة والتغذية
كيف تستعملون الثوم المهروس للتخلص من ضعف النظر بدون نظارات أو جراحة
إن قضاء وقت طويل أمام الكمبيوتر والأجهزة الأخرى المشابهة قد يرهق العيون ويضعف النظر. كما أن التقدم بالسن من الأمور…
دهون الخنزير موجودة في العديد من المنتجات. تجنبوها أنتم وأطفالكم !
لماذا يلجأ المصنعون إلى استعمال دهون الخنزير وأين يضعونه بالتحديد ولماذا؟ علينا أن ننتبه جميعاً من هذا الخطر الداهم…
أغرب 4 نصائح من دكتور شهير تبقيكم بصحة جيدة وتغنيكم عن الأدوية
يعطينا الدكتور فريدريك سالدمان، في هذا المقال، 4 نصائح غريبة للحفاظ على صحة جيدة بفضل حلول بسيطة وطبيعية.
الدكتور…
كيف تعيد ضغط الدم المرتفع إلى طبيعته في 5 دقائق بدون أدوية؟
معظم الناس يعانون من الضغط المرتفع بسبب قلة النوم، الضغط النفسي، التدخين، البدانة، الكحول وغير ذلك. الضغط النفسي…
7 أطعمة يجب أن لا تأكلوها قبل أن تناموا
من أجل نظام غذائي جيد، ننصحكم أن تتناولوا عشاءً خفيفاً حتى تتجنبوا زيادة الوزن بسرعة وكي تناموا بطريقة مريحة أكثر.…
9 عوارض تهدد حياتك سببها النقص بالفيتامين D
ستتفاجأ عندما تعرف أية امراض يسببها النقص بالفيتامين D . فهل تعاني او تعانين من النقص بالفيتامين D ؟
عُرفت أهمية…
10 طرق لتحسين نظرك مبرهنة علمياً
ثمة مبدأ بسيط في الطب مفاده أنه إذا لم تستعمل العضلة، فستصبح هذه العضلة أضعف. وكأي عضلات موجودة في الجسم لا بد من…
هل تعرفون عوارض خلل الغدة الدرقية ال 10 ؟
إذا لم تذهبوا إلى الطبيب أو لم تجروا فحوصات مختبرية، فربما لا تعرفون سبب العوارض التي تشعرون بها : إليكم هذه…
ما الذي يجب أن تفعلوه كي تحافظوا على قوة سمعكم وتعيدونه كما كان ؟
اختراع السماعات والووكمان والآيبود هو بالتأكيد من أسوأ الكوارث التي أصابت آذان البشر. قديماً، كانت آذان البشر…
المريمية ( القصعين ) : 16 فائدة صحية و8 وصفات علاجية
تمتلك هذه العشبة خصائص صحية عديدة. احدها هو ازالة النفخة من البطن ثانيها هو مساعدتنا على تنزيل الوزن.
هذه العشبة هي…