صحة وتغذية

منذ سنوات عديدة، ينصحنا "خبراء الصحة" بتجنب التعرض لأشعة الشمس لأن الشمس لديها خصائص مسرطنة. لكن الحقيقة هي أن…

في المقالة السابقة تحدثنا عن رجل راح يعتمد لمعالجة نفسه من السكري على حمية غذائية عمادها الأطعمة النيئة وأنه بعد 4…

يُنصح بهذا العصير المذهل للاشخاص الذين يعانون من السرطان لأنه يقوي المناعة ويحسن الدم ويساعد على استرداد…

معظمنا يستعمل الثلج لوضعه في العصائر ولكن قلة قليلة من الناس يعرفون أن استخدام مكعبات الثلج يومياً يساعد في الشفاء…

ما هي مصادر الأوساخ التي تدخل إلى جسمنا ؟ المسالك الهضميّة المأكولات غير المناسبة كمّاً ونوعاًالمأكولات…

1- جسمنا محوّل حقيقي للطاقة يمكن تشبيه جسمنا بالمحوّل الذي تجري فيه الطاقات. وهذه الطاقات التي يتلقّاها الجسم…

تصبح الدورة جزءًا لا يتجزّأ من حياتكِ منذ سنّ البلوغ. وقد تكون مزعجة جدًا عندما تكون مؤلمة أو غزيرة جدًا أو غير…

إنه فصل الكريب، الرشح والسعال وهذا مزعج بدون شك ولا يسمح لنا بالحصول على يوم عادي ومريح. السعال هو وسيلة يستخدمها…

الاختلال في الهورمونات هو أحد أهمّ العوامل التي تؤدّي إلى المرض. وقد يعاني الأشخاص المُصابون باختلال هورموني من…

لماذا وكيف ينقذ الفيتامين C حياة مريض السكري؟ وما العلاقة ما بين الفيتامين C والسكري؟ مقالة من الضروري أن يقرأها…