تصفح التصنيف
علم نفس
التأمل باب للراحة والسكينة ووضوح الرؤية
فلاديمير جيكارنتسيف
تقود ممارستك المنتظمة للتأمل إلى تطهير عقلك تدريجياً من الأفكار والمشاكل، فيكتسب صفاءه…
كيف يمكننا أن نغيّر الآخرين
تغيير الآخرين
ليتي أستطيع أن أجعله أكثر مراعاة لمشاعري أو أقل إزعاجاً أو أكثر اجتهاداً. ليتني أستطيع أن أجعله يفهم…
ماذا تفعل لتحسين مزاجك إذا كان يومك سيئاً؟
وتحسين مزاجك إذا كان يومك السيء
لا مفرّ من أن يعيش أي شخص أياماً سيئة في حياته. فكيف تتعاملون مع هذا اليوم النكد؟…
حركة مألوفة تعبّر عن الاحتقار. انتبهوا لمن يستعملها !
إليكم ما الذي يحدث عندما نتواصل:
%55 من المعلومات تصلنا عبر لغة الجسد،
%38 من نبرة الصوت،
%7 فقط عبر…
أدوات تحتاجها لتتخطّى أي أزمة في حياتك مهما كانت
مهارات لتنجو من الأزمات
أهمّ ما ينبغي أن نعرفه هو أننا لا يمكن أن نكون مستعدين لكل تفاصيل الأزمات في حياتنا مئة…
لماذا تتهرّب وتقاوم ما عليك أن تفعله؟
المقاومة الداخليّة للقيام بالمهمات
ما الذي يمنعك من القيام بما تريده؟ هل تجد أنك في كل مرّة عليك أن تقوم بها بشيء…
اختبار شخصية لتختبروا قدرتكم على فهم الحياة
اختبار شخصية لمعرفة القدرة على فهم الحياة
اختبار شخصية لتكتشفوا نظرتكم الشخصية للحياة وقدرتكم على فهمها.
أهم…
كيف يمكن أن تكون مميّزاً في محيطك حتى لو كنت انطوائياً
المزايا القيادية
يعتقد معظم الناس أن شخصية الإنسان القيادي هي ذاك الرجل (أو المرأة) الذي يتكلّم بصوت مرتفع ويصرخ…
ماذا يعني أن تكون نفسك؟
د. سيرغيه لازاريف - Dr Sergey Lazarev
ذلك يعني ألا تنغلق عن الناس، فذلك أمر عبثي لأنك مرتبط مع الناس الآخرين،…
طريقتان لتتغلّب على شعورك بالتشاؤم
تخطي شعور التشاؤم
لعلّ مجرد مشاهدة نشرة الأخبار المسائية يمكنه أن يبقيك متشائماً لأيام. لعلّ وضعك الإقتصادي لا…