صحة وتغذية

أغلب الناس يتصورون خطأ أن عصير الفواكه مفيد للصحة. ويدعمهم أخصائيي التغذية في هذا الخطأ. بالنسبة لهؤلاء "الخبراء"،…

هل تشكون أحياناً من شعور بالضغط في الرأس، من احتقان في الجيوب الأنفية، من سيلان الأنف أو من سعال متواصل ؟ الجهاز…

سرطان القولون هو ثالث سرطان أكثر شيوعًا في الولايات المتّحدة. عندما يتم اكتشاف هذا المرض في مراحل متقدّمة يصبح…

يُقدر أن حوالى 50% من الناس يعانون من ألم في القدم وأن هذا الألم يرتبط غالباً بالتهاب الرباط الأخمصي في أسفل القدم،…

أعشق الرمّان ! إنها فاكهة رائعة عليكم إدخالها إلى نظامكم الغذائي لأنها تساعد على التخفيف من التهاب الدماغ وتحمي من…

التبويل كل يوم هي عادة طبيعية تسمح بالتخلص من المواد السيئة والفضلات، على شكل سوائل أو مواد ذائبة في البول. عدد…

العديد من الأشخاص لا يستطيعون النوم إلا وبطنهم على غطاء السرير واليدان تحت الوسادة. لكن انتبهوا، فالنوم على البطن…

هذا الشكل الهلالي أو نصف الدائري الأبيض هو جزء مهم جداً من الظفر. هذا الشكل الهلالي هو الجزء الظاهر من أصل الظفر…

في عام 1987، كان سرطان الرئة وسرطان الصدر هما السببان الرئيسيان للوفاة بسبب السرطان عند النساء. أخذت الهيئات…