صحة وتغذية

لقد كتب هذا المقال الدكتور مارك هايمن Mark Hyman وتلقى بعده الكثير من الاتصالات ولكن هذا الموضوع شخصي جداً بالنسبة…

العيش في بيئة سامة يعني أننا معرضون للسموم دائماً. الواقع أن من المستحيل تجنب السموم بشكل كامل. حتى الطعام الذي…

تظهر مشاكل السمع مع العمر ولكن مؤخراً راح الكثير من الناس يعانون من هذه المشكلة بغض النظر عن العمر والجنس والعرق.…

يعمل الجسم بدون توقف ليقوم بكل المهمات التي يجب أن يقوم بها. إنه يقوم بتحويل الأطعمة التي نؤمنها له من أجل أن تسمح…

الموز من الفواكه الاستوائية الغنية بالعناصر الغذائية القوية التي تعالج عدداً من الأمراض . يُعتبر الموز من الأطعمة…

الأمراض، أحياناً يمكنك معالجتها بسهولة وأحياناً قد لا يمكنك. ويٌقال إن التعامل مع عدة مشاكل صحية في الوقت نفسه…

إن عدداً كبيراً منا يرمي قشر الليمون لأنهم لا يستسيغون طعمه. ولكن عليك أن تدرك أنك عندما تستخدم الليمون الحامض…

الدهون التي تشفي: زيت جوز الهند سقطت بعض الشيء الأسطورة القديمة التي تقول إن كل الدهون المشبعة تضرّ بالقلب وهي…

تقوم بعض النباتات بدور كبير في تنظيف الكبد ومعالجة الأمراض التي تصيبه كالدهون على الكبد والالتهاب الوبائي الكبدي.…

عندما يعاني جسمنا من اضطراب وظيفي أو من نقص ما، يُرسل لنا علامات مختلفة للفت انتباهنا، والسماح لنا بالتدخل في الوقت…