المحفوظات الشهرية

يناير 2019

3 وصفات منزلية لفتح الأذن فوراً وإزالة المادة الشمعية منها

المادة الشمعية تلعب دوراً مهماً في حماية الأذنين وإبعاد البكتيريا والالتهابات عنهما. تفرز غدد القناة السمعية مزيجاً من الشمع والدهون ومركبات عضوية أخرى أساسية للحفاظ على صحة الأذنين. الوظيفة الأساسية لهذه المادة أن تحمي الأذن الداخلية من

أي لعب تختارونها للاولاد ما بين عمر 3 – 6 سنوات؟

ليست هذه اللائحة شاملة، بل تهدف الى تقديم بعض الافكار التي قد تغيب عن بال الأهل. مضرب (راكيت) خشبي مع كرة متصلة به، ثم مضرب كرات منفصلةلعبة نقذفها أو ندحرجها نحو هدف محدد.نفق كبير من القماش مدعّم معدنياً.خيمة هندية أو بيت (كوخ) من

5 أمور تفعلينها بدافع الحب قد تندمين على فعلها في ما بعد!

في الحياة أحيانًا نندم على بعض المواقف أو على بعض القرارات القديمة. ولا بدّ من أنكم سبق وراودكم شعور مزعج بالرغبة في العودة إلى الوراء وتغيير كلّ شيء. يكون هذا الشعور أكثر شيوعًا عندما تكونين في علاقة غرامية. عندها تفقدين السيطرة على

7 علامات على أن ذبذبات طاقتكم ترتفع (ومستمرة في الارتفاع ! )

ارتفاع ذبذبات الطاقة يعني تغيّر الوعي من ذبذبة منخفضة إلى ذبذبة مرتفعة. عادةً نشاهد هذا عندما يعيش شخص يقظة روحية. هذا التغيير في طاقة الذبذبات يساعد الشخص في العثور على هدفه الأساسي في الحياة. العلامات التي تشير إلى هذا الارتفاع

لماذا هذه الضجة العالمية حول هذا الريجيم ؟ وهل يفعل الأعاجيب فعلاً ؟ ( 1 )

انظروا معنا إلى عناوين الصحافة العلمية في الأشهر الأخيرة : مرض ألزهايمر : الريجيم الكيتوني (ketogenic diet) مفيد للدماغ السرطان : الآمال العظيمة في الريجيم الكيتوني فقدان الوزن : الريجيم الكيتوني يعطي نتائج أفضل من الريجيم الفقير

كيف أصبح أفضل طعام صحي خطراً على صحة البشرية. وما العمل ؟

ال PCB، ملوث الأسماك الخفي المفارقة الكبيرة في مركبات ثنائي الفينيل المتعدد الكلور polychlorinated biphenyls، أنها مازالت تواصل تسميمنا مع أنها ممنوعة منذ عشرات السنين. حتى نهاية عقد السبعينات، كانت الصناعة تستخدم هذه المركبات

4 أشياء تنتظرها المرأة من الرجل ولكنها لا تحصل عليها أبداً !

عموماً، في علاقة حب، تتوقع النساء الكثير ويرفعن سقف آمالهن عالياً. إنهن ينتظرن من الرجال أشياء كثيرة يجهلها هؤلاء أو لا يستطيعون أن يفعلوها. توقعات النساء يمكن أن تكون أساساً للكثير من الخلافات في العلاقة الزوجية. خصوصاً عندما لا

ما الذي يكشفه التنميل في اليدين والرجلين عن صحتكم ؟

في بعض الحالات، نعاني أحياناً من الوخز على مستوى اليدين والرجلين : نسميه عادةً "التنميل" ولكن الاسم العلمي هو Paresthesia أو الخدران. سببه هو الضغط على بعض الأعصاب عندما يكون الجسم في وضعية خاصة، كما مثلاً عندما نجلس على الأرض والساقان

10 أشياء يمكنكما أن تفعلاها قبل النوم تجعلكما سعيدين

أربع أزواج من أصل خمس يعتبرون الفايسبوك أحد الأسباب الرئيسية للانفصال. هذا ناتج عن واقع أن الناس يمضون وقتاً على الأنترنت أكثر مما يتكلمون فيما بينهم. كما أنكم، لتكونوا أزواجاً سعداء، فإن الوقت الذي تمضونه معاً يجب أن لا تقيسوه فقط

تحدي البوش آب : احصلوا على بطن مسطح في 28 يوماً !

هذا التحدي يرتكز على التقدم في التمرين وتكراره من أجل تقوية عضلات البطن، والتخلص من هذا الكرش الصغير الذي يخوننا ويشوه شكلنا. إنه يتألف من تمرين واحد فقط هو "البوش آب" لبعض الوقت كل يوم مدة 28 يوماً. سيزيد وقت التمرين كل يوم، وهذا ما