يوليو 2020

أعشق الرمّان ! إنها فاكهة رائعة عليكم إدخالها إلى نظامكم الغذائي لأنها تساعد على التخفيف من التهاب الدماغ وتحمي من مرض الألزهايمر والباركنسون. بعد استخراج البذور من الطبيعي أنكم ترمون القشور مع أن تناول نقيعها باستمرار يمنحكم قدرة مضادة…

مع أنه ليس علينا أن نرفض كل نصائح الكبار في السن، لكن بعض النصائح لم تعد مناسبة لعصرنا أغلب أجدادنا لم يقوموا بتحديث معارفهم حول طريقة العناية بالأولاد. إنهم لا يعتمدون على تجربتهم الشخصية وهم يعطون نصائح يمكن أن تبدو عتيقة الطراز في…

عندما يطرق الحبّ بابنا تغمرنا العواطف والرغبة في أن نعيش الحبّ الكبير بسعادة كاملة وحتى أحيانًا الألم الذي يرافقه. إلّا أن الفراشات التي ترقص في داخلنا تُنسينا أننا لدينا عقل عنده هو أيضًا ما يقوله في ما يخصّ اختيار شريك الحياة هذا. من أجل…

يبدو للوهلة الأولى أن استعمال نظام المكافآت فكرة جيدة. إنها تشجع الولد على التصرف الذي نحكم عليه بأنه "جيد" أو تحثه بكل بساطة على فعل "ما نقوله له". لكن لننظر عن قرب كيف تعمل المكافآت… هل هي حقاً فعالة ؟ أي تأثير لها على الولد ؟ …

عندما نكون صغاراً، فإن التفكير فيما يجب أن نفعله في الحياة، وفي ماذا نحن موهوبون، قد يكون أمراً مخيفاً ! كما أن الأهل قد لا يستطيعون معرفة كيف يساعدون أولادهم على اكتشاف قدراتهم وتنميتها ! إليكم نصائح للتوصل إلى هذا، استناداً إلى…

لقد ثبت أن دماغ الأشخاص المبدعين يعمل بشكل يختلف عن دماغ الآخرين. تلك الأسلاك الفريدة الموجودة في الدماغ الذي يمكنه أن يصنع تحفًا وموسيقى وكتابات رائعة يمكنها في أكثر الأحيان أن تدمّر العلاقة بسبب نقاط الإختلاف. إذا سبق لكم أن أحببتكم…

ماذا لو كان هناك سبب أساسي ووحيد لفشل العلاقات؟ وماذا لو كان باستطاعتكم أن تخلقوا قصة حب حقيقية؟ اكتشفت في السنوات ال 46 التي عملت خلالها مع الأفراد والمتزوجين. المشكلة الرئيسية التي عند حلّها تنتهي كل المشاكل التي تسبب فشل العلاقات. …

عموماً، غياب العادة الشهرية لمدة سنة على الأقل هو مؤشر كافٍ على سن اليأس. لكن هناك إشارات أخرى وعوامل هورمونية أخرى تدخل في اللعبة لتدلكم على ما يختبئ خلف هذه المرحلة المفاجئة والمقلقة في حياة المرأة… نتكلم عن سن اليأس عندما تنتقل المرأة…

تختلف الشخصيّة والطباع من شخص إلى آخر. بعض النساء جريئات واضحات ومتملكات وبعضهنّ خجولات وغامضات وهادئات. أحيانًا قد تبدو الفتيات الخجولات صعبات ومنغلقات وحتى معقّدات. في الواقع شخصيّتهنّ متحفّظة ومركّبة ليس إلّا. الفتيات الخجولات فريدات…

قام الأستاذ الجامعي Curt Richte في الخمسينات بعمل تجارب نفسية علي الفئران. واحدة منها، أحضر مجموعة من الفئران، ووضعها في إناء زجاجي كبير ممتلئ حتى نصفه بالماء بما يكفي لغرقها. وكان الإناء زجاجياً كبيراً حيث لا يستطيع الفأر التعلق بمخالبه…