يوليو 2020

جولي كامب هي أم لاندون، صبي صغير شعره أشقر. إنه ولدها الوحيد، وهو أعز عندها من عينيها. قبل أن تلده، أجهضت مرتين وهذا ما ترك تأثيراً عميقاً فيها. لهذا كان صغيرها لاندون ثميناً بهذا المقدار عندها ! مع هذا، ذات يوم من سنة 1997، انهارت…

في البداية كانت طفلة والآن مجدَّدًا تنشر إميلي تريم قصّتها التي لا تُصَدّق وهي إحدى أشهر اللقاءات التي حصلت بين مخلوق فضائي وكائن بشريّ على الإطلاق. في هذه الأيّام تُؤخَذ ظاهرة الصحون الطائرة بجدّيّة كبيرة. لم يعد موضوعًا مُهَمَشًّا…

المحافظة على منزلكم نظيفاً هي الخطوة الأولى نحو حياة هانئة وسعيدة. لكن هناك أيضاً أشياء أخرى يمكنكم أن تفعلوها لتحسنوا نوعية حياتكم. تستطيعون القيام بأشياء مختلفة لترفعوا مستوى الطاقة الإيجابية داخل منزلكم، ستساعدكم هذه الاشياء أيضاً…

بداية دعونا نوضح ما هو الكذب بالنسبة للأولاد يعيش الأطفال في عالم مثير تختلط فيه الحقيقة مع الأوهام. إنهم يحبون الصور المتحركة ويقلدون شخصيات الأفلام الكرتونية مثل الساحرات والسوبرمان ويمثلون أدواراً مختلفة أثناء اللعب وعندما…

يكره الأها أن يربوا أطفالهم بطريقة تفسدهم فهم يريدون أن يدللونهم بدون أن يفسدوهم وهنا يقع الأهل في المشكلة. كيف نحبهم وندللهم بدون أن نفسدهم؟ نقدم لكم الجواب فيما يلي من التربية الذكية : 1- قولوا لا ..غالباً لا تحاولوا دائما تلبية…

يفتخر كل الأهل بجمال أولادهم. على كل حال، كل ولد هو الأجمل في عينيّ أهله ! لن يعاودك القلق بالنسبة لهذا الموضوع، فهذا السر سوف يساعدك على زيادة حظك في الحصول على أولاد فاتنين، صحيحي الجسم والعقل. شاهدي مناظر خلابة عندما تتأكدين أنك…

أكثر من 80% من المعلومات التي نتلقاها في مقابلة مع أحد ما تنتقل بطريقة غير شفهية. لكن مع هذا، لا نفهم أغلب الوقت بدقة المشاعر التي يحاول الناس أن يشرحوها من خلال جسمهم. قد يكون حان ربما وقت اكتشاف ما تظهره أسرار لغة الجسد. بعض هذه…

عبروا عن امتنانكم : قولوا "شكراً" قدر ما يمكنكم. تنفسوا : التركيز على التنفس عدة مرات باليوم أمر مريح. جربوا التنفس بوتيرة 6 مرات بالدقيقة، إنه مريح أكثر. تذوقوا : بدل أن تأكلوا على الواقف، تباطأوا و"اصغوا" إلى مشاعركم. امضغوا وتذوقوا…

راقبوا دون الشعور بالذنب بينما أنتم تقومون بالاختبار، ليس المطلوب منكم أن تتحروا عن كل شيء "سيء" فعلتموه لكن أن تراقبوا دون أن تحكموا على أنفسكم (أنا أب سيء أو أم سيئة، أنا أب مثالي أو أم مثالية). لا تنسوا أن مشاعر الاحترام والحنان هي…

إليكم خبراً يبهج كل الأهل الذين يكافحون كل يوم في التعامل مع أولاد عنيدين. استناداً إلى دراسة صدرت سنة 2015، فهؤلاء الاولاد ينجحون جيداً بشكل خاص في الحياة وهم أفضل أيضاً من الناحية النفسية. في دراسة نشرتها الجمعية الأميركية لعلم…