نوفمبر 2020

هل أنت من يلجأ له الأولاد أولاً في البيت للحصول على كلّ طلباتهم حتى عندما يكون شريكك في المنزل؟ هل يناديك أولادك لتعطيهم المنشفة أو لتحضري الماء أو السندويش أو لطلب الخروج؟ هل الوالد هو "النسخة الاحتياطية"؟ إذا أجبت بنعم فهذا يعني أنك…

الغذاء المتوازن من أهم الأشياء لنمو اولادنا العقلي والجسدي . فالأولاد يملكون طاقة وحاجات غذائية تختلف عن حاجات الراشدين . خلال مرحلة النمو يحتاج الجسم الى فيتامينات ومعادن محددة من أجل نموهم كما يجب. ما هي الغذاء المتوازن الضروري من أجل …

نرغب كلنا بجذب النجاح أكثر في حياتنا سواء كان عاطفياً أم مهنياً. لكن في كل ما نقرأه، يبدو أن هذا يتطلب الكثير من الجهد. لحسن الحظ، أن هناك طريقة مثبتة علمياً ومسلية أكثر، للتوصل إلى هذا النجاح. شون آشور Shawn Achor هو المؤلف الناجح…

على كلّ أمّ أن تعلّم ابنتها دروس في الحبّ التاليّة. فالحكمة التي تكتسبها من تجربتها الشخصية يمكن أن تصنع الفرق في حياة ابنتها العاطفيّة. إنه كلام من القلب إلى القلب عن أمور تنبع من القلب. على الرغم من أن الموضوع صعب إلا أنه أعظم هدية يمكن…

نرغب كلنا بجذب النجاح أكثر في حياتنا سواء كان عاطفياً أم مهنياً. لكن في كل ما نقرأه، يبدو أن هذا يتطلب الكثير من الجهد. لحسن الحظ، أن هناك طريقة مثبتة علمياً ومسلية أكثر، للتوصل إلى هذا النجاح. شون آشور Shawn Achor هو المؤلف الناجح…

إذا أراد الوالدان علاج أطفالهم بالعلاجات الطبيعية، عليهم أن ينتبهوا للأعراض الأولى لأي توعّك أو مرض وأن يتعلّموا العلاجات المفيدة التالية لتعزيز مناعة أولادهم وإبعاد الأمراض عنهم. في حال أصيب أولادكم بتوعك أو مرض اعتمدوا العلاجات الطبيعيّة…

كان إبراهام لينكولن يقول "من الأفضل أن تبقى صامتاً ويظنونك أحمق، من أن تتكلم وتؤكد ظنونهم". بالفعل، هناك لحظات من الأفضل لك أن تصمت فيها من أن تتكلم، ليس فقط كي لا يعتبروك جاهلاً أو أحمق، لكن أيضاً لتتجنب الدخول في نزاع مع محدثك، أو ما…

إنها حالة سعادة، شعور يجعلكم تفكرون أن لا شيء يهم أكثر من هذا الشخص، إنه رغبة دائمة في أن تكونوا بقربه…وأشياء أكثر بعد تشعرون بها في اللحظات الأولى التي تقعون فيها في الحب. ماذا يحدث في جسمنا عندما نكون في هذه الحالة؟ لماذا نشعر بهذا؟ …

ما الذي على الأهل ان يعرفوه عن ألم البطن عند اولادهم؟ هل هو عضوي ام نفسي؟ ولماذا يؤثر في دراستهم؟ ولماذا يقول الباحثون انه يؤثر فيهم اكثر من الربو والحساسية ؟ تعرفوا معنا الى ألم البطن الذي يصيب الكثير من الأولاد؟ ما هي الحقيقة التي…

عندما يرفض طفلك أن يأكل وجبة صحية قمت بتحضيرها له، تذكري فوراً كيف كان أهلك يجبرونك على تناول آخر لقمة في صحنك وهم يخبرونك عن الأطفال الجائعين في أفريقيا أو يقدّمون لك الطبق نفسه الذي لا تحبّينه على كل وجبة حتى تأكليه أخيراً. لقد تغير…