المحفوظات سنوية

2020

12 قانون للكارما ستغير حياتكم

يمكننا أن نحدد الكارما بقانون السبب والنتيجة، وهو قانون كوني لا يمكن تجنبه. أعمالكم تخلق مستقبلكم. السبب الذي يجعل مصيركم ليس محسوماً أبداً، هو لأنكم تقررونه بمشيئتكم الحرة. بالنتيجة، مستقبلكم لا يمكن أن يكون مكتوباً مسبقاً لأن هذا سيكون

كيف تربين الذكاء عند طفلك

هل يمكن أن تربي الذكاء عند طفلك ؟ نعم ذلك ممكن بل مؤكد. ففي الوقت الذي تربينه فيه يمكنك ان تربي ذكاءه أيضاً؟ كيف؟ إليك الطريقة : الذكاء هو القدرة على حل المشاكل والتفكير بتجرد والتعلم من الخبرة . منذ محاولة الحمل وصولاً الى الوقت الذي…

4 تمارين تساعد طفلك على التركيز وتحسين مهاراته الحركيّة

عدد كبير من الأطفال يعانون من قلّة التركيز وعدم تناسق حركاتهم وحتى من صعوبات تعلّميّة. وفي بعض الأحيان قد تكفي بعض التمارين البسيطة لحلّ هذه المشاكل. إليكم 4 تمارين يقترحها دكتور روبين بوك المتخصص في الصعوبات التعلّمية عند الأولاد

اختبار الدائرة الذي سيخبركم عن علاقتكم مع الآخرين

إذا كان عليكم أن تضعوا دائرة على مثلث، كيف ستفعلون هذا؟هذا الاختبار مع الدائرة يخبركم الكثير عن شخصيتكم الطريقة التي ترسمون بها دائرة على المثلث يمكن أن تكشف الكثير من الأشياء عن شخصيتكم. هل يدهشكم هذا ؟ جربوا. يمثل المثلث الكائنات البشرية…

لماذا يكون طفلكم صعب الإرضاء معكم بينما لا يكون كذلك مع الآخرين

"معي يكون هادئًا جدًا! لا أسمع له صوتًا." "أنمتُه من دون أي مشكلة!" "أكل من دون صعوبة. ليس صعب الإرضاء إلّا  معكِ". من لم تسمع هذه الجمل المزعجة (أو أيٍّ من مشتقاتها) من فم أمها أو حماتها أو مربّية أولادها فلترفع يدها...رائع أنتِ محظوظة!…

ماذا يحدث عندما نكذب نحن الأهل على أولادنا ؟

«مدينة الملاهي مقفلة اليوم يا حبيبي» ادّعت الأم ذلك لأنها متعبة جداً ولا رغبة لها بالعودة إلى المدينة. «بابا! لماذا قلت إن طفل تلك السيّدة ظريف ؟ إنه أشبه بعجوز صغير مجعَّد!» كيف نفسّر له إننا لا نقول دائماً الحقيقة للناس كيلا نجرح شعورهم…

كيف نصحح أخطاء أولادنا بدون أن نُذلهم ونؤذيهم ؟

قد يتساءل الأهل عند ذكر هذه النقطة: «أهذا يعني أن عليّ ألا أصحح أخطاء ولدي؟ أينبغي أن أتركه يفعل ما يحلو له ليشعر أنه شخص محبوب؟ ماذا أقول له عندما يسيء التصرف ويسألني: «ألم تعودي تحبينني؟». الإجابة: «بالتأكيد أحبك الآن ودائماً، ولكن ليس…

5 أنواع من الدعابات من الضروري أن تستخدموها بإفراط في حياتكم الزوجية

منذ سنين طويلة ونحن نعلم أن حسّ  الدعابة يطرد الضغط النفسي ويخفّف بعض الاوجاع ويرخّي العضلات ويشغّلها! ولكن هل من الممكن أن يؤثّر حسّ  الدعابة على العلاقات الغراميّة؟ نعم لأنه يضفي لمسة من الخيال والفرح تساعد علاقتكما على أن تتوطّد. ولكن

5 قصص تجعلنا نضحك ونبكي

كنت أنتظر دوري في الطابور في السوبرماركت اليوم. كان أمامي طفلة عمرها 9 سنوات، تطلب من أمها أن تشتري لها شوكولا. بعد عدة مرات "لا"، أذعنت الأم واشترت لها. أخذت الفتاة الشوكولا، وعادت إلى الوراء في الطابور ثم أعطتها لولد كان يبكي وراءنا.

هل لاحظتم أننا نكرر مشاكلنا نفسها كل حياتنا وننقلها إلى أولادنا ؟

عندما كنت طفلة، كنت أحلم باليوم الذي سأصبح فيه كبيرة لأنني كنت أتخيل عندها أنني سأصبح شخصية أخرى وسأعيش حياةً أخرى. كنت أعتقد أنني عندما أغير العنوان، سأترك خلفي كل ما جعلني أشعر بأنني شخص قبيح تافه ولا أهمية له. ولا تتصوروا كم كانت خيبة…