المحفوظات سنوية

2020

كيف تجعلين زوجك يفتقدك ويشتاق إليك

يتشاطر الأزواج عادة نفس المكان ولكن الشجارات والمشاكل التي تقع قد تؤدي إلى شرخ بين الزوج وزوجته. والأزواج أحياناً قد ينفصلون عن بعضهم لحل خلافاتهم إذا انتقلت أنت أو زوجك من المنزل قد تشعرين بالوحدة وعدم الأمان بالنسبة لمستقبلكما معاً. إن…

5 طرق لتكشف شخصاً لديه نوايا خفية تجاهك

5 طرق لتكشفوا شخصاً لديه نوايا خفية تجاهكم عندما نشك بأن شخص لديه نوايا خفية، قد نشعر بالقلق من مواجهته. في هذا المقال من التربية الذكية، سنختبر 5 طرق لكشف النوايا الخفية وما الذي يمكن أن نفعله لنتجنب أن يتلاعب بنا أحد. أتعتقدون أن أحداً…

لماذا يمتحننا الله في أعزّ ما لدينا؟

عندما تزداد الطاقة الإلهية عند الشخص ما، بسبب تغيير ما حصل لديه، تتضاعف مواهبه وإمكانياته. يجب أن تكون طاقة الرغبات والإمكانيات التي تصدر، متوازنة بشكل صارم مع احتياطي الحب والتعلق بالله في النفس. لماذا؟ لأن إبليس عبقري ليس عنده حب، فهو…

4 أشياء تجعل المرأة تعجب بك فوراً والآن !

يجد الرجال صعوبة في التعبير عن مشاعرهم للمرأة ، لأنهم يخافون من الرفض... ويجب أن نعترف أن النساء بارعات في فن رفض الرجل. بدل أن ترموا أنفسكم في الماء بدون سترة نجاة، نعرض عليكم iن تكتشفوا ما الذي يجعل قلب المرأة يذوب. إذا فعلتم هذه…

لماذا يحب الرجال أن يشبههم أطفالهم؟

في أحد الاختبارات، عرض بلاتك Platek وزملاؤه (2002) صور أطفال على راشدين من نساء ورجال. وكانت هذه الصور بالنسبة إلى نصفهم عبارة عن مزج بين وجه كل واحد منهم (الأمر الذي يجهلونه طبعاً) وبين وجه طفل مجهول. ولهذه الغاية، صوّر الباحثون كل مشارك

26 طريقة لتعرفوا إذا كنتم قد تعرضتم للأذى نفسياً عندما كنتم صغاراً

الأذى النفسي: درست الكثير من الأبحاث الحديثة الطريقة التي أثرت بها طفولتنا على سلوكنا عندما كبرنا. هذه الدراسات ربطت صدمات الطفولة بارتفاع مستويات الإدمان والكآبة عند الكبار. الكبار الذين تأذوا نفسياً خلال طفولتهم لديهم علامات أخرى تكشف…

6 أشياء لا ينبغي أبداً ان يقوم بها الأهل أمام أولادهم

أشياء لا ينبغي أبداً ان يقوم بها الأهل أمام أولادهم…تذكروا دائماً أنهم يراقبون : 1- لا تقولوا أمامهم كذبات بيضاء يوقفك الشرطي لأنك تجاوزت السرعة فتقول للشرطي إنك كنت مستعجلاً لأن ابنتك أنهت صف الرياضة علماً أنها في المقعد الخلفي وهي تعرف…

استعد الثّقة بنفسك بـ 8 خطوات

استعادة الثقة بالنفس الثقة بالنفس مسألة غير ثابتة قد نمتلكها يوماً ونخسرها يوماً آخر لنعود فنستعيدها. كيف؟  اعرف السبب، أهو موقف، نظرة، ظرف، مشكلة ما. عندما تعرف السبب يمكنك التعامل معه.  تحرّك، أفضل علاج لفقد الثّقة هو العمل. صححّ…

كيف تشعرين بأنك تجذبين زوجك حتى لو كنت تعانين من الوزن الزائد

في كثير من الأيام تشعرين بأنك مكبلة. فإذا كان لديك وزن زائد ستشعرين بأنك أسوأ حالاً وستشعرين بأنك غير جذابة وهذا ما سيؤثر سلباً في علاقتك به. إليك ماذا يمكن أن تفعلي حتى تشعرين أنك تجذبينه إليك. أخبري نفسك أنك جذابة. قولي ذلك

كلمات تسممنا وتمنعنا من أن ننحف، من دون أن ننتبه لها !

لا بدّ من أنكم لاحظتم أن عقلنا يعشق توليد الكلمات (أي ما نسمّيه بتوارد الأفكار). لنتخيّل شابّة ليست راضية عن جسمها. لا شكّ بأن الأفكار التالية تراودها باستمرار: "أنت ممتلئة جدًا" "تفتقدين إلى الإرادة" "كيف يمكنكِ أن تتركي نفسكِ