يناير 2021

د. سيرغيه لازاريف - Dr Sergey Lazarev إن الأرض كائن حي. هل يمكن أن نكلمها ونطلب منها ألا تقتل البشرية؟ ابتداء من عام 2000 بدأت هذه الرغبة لدى كوكبنا بالتصاعد. إن الأرض تستعد للتطهر، فهي بالدرجة الأولى غير مرتاحة للعمليات والتغيرات الحاصلة…

منشأ الخجل : إن عددا كبيراً من الناس لا يظهر عليهم الخجل ولكن في أعماقهم يكون الخجل موجوداً .علينا أن ننتبه من هذا الخجل الدفين لأنه قد يضرب عميقاً عميقاً في نفوسنا، مخلفاً وراءه مشاكل وآلاماً نفسية الخجل موجود عندنا جميعاً.. إنَّـه شعور…

ما هي يا هذه الوعود العشرون؟ لن أترك أبداً لفة محارم المرحاض فارغة دون أن أستبدلها بواحدة أخرى. سأحاول أن أحل مشاكلك بدل أن أصغي وأقول "هذا سيء". لن أصرخ أكثر من 6 مرات بالسنة. سأعالج مشاكلي القديمة. سأقول شيئاً معيباً عن أهلك فقط في…

سنشرح لكم في هذه المقالة ما عليكم فعله عندما يكذبون وكيف تتصرفون لتخلصوهم من أسوأ العادات ولتحولوا دون وصول ابنكم الى مرحلة يصبح مزعجاً ومصدر متاعب. من المهم أن نربي الولد على قيّم النزاهة والصدق وأن نحول دون أن يصبح الكذب متكرراً ودائماً…

مواجهة نوبات الهلع كيف تعرف إذا كنت تعاني من نوبات الذعر؟ انتبه فأعراض نوبات الهلع تشبه كثيراً نوبات القلب! تسارع في نبض القلب، تعرّق، تقطع في النفس، ألم في الصدر، حالة صدمة، الشعور بأنك منفصل عن العالم. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ تساعدك…

رفض تقديم الاعتذار مع أن الإعتراف بالخطأ فضيلة إلا أن الكثيرين يرفضون الإعتذار عندما يتصرفون بشكل خاطئ أو يؤذون بسلوكهم طرفاً آخر. فما هو السبب؟ لماذا يسهل على البعض قول عبارة "أنا آسف" بينما يصرّ آخرون على رفض الإعتذار رغم علمهم أنهم…

العلاقة الزوجية : إذا أردت علاقة مثالية بالفعل، فلا تجلس منتظراً الحظّ أو القدر. فالشريكان اللذان ينجحان في بناء علاقة طويلة الأمد يختاران تصرّفات سليمة ويبذلان جهداً لتحقيق السعادة المنشودة. فهل تعلم أنّك تستطيع تغيير علاقتك في 20…

كل واحد منا يريد الحب: يريد حباً غير مشروط ملؤه الشغف. ألا تريد أنت هذا النوع من الحب؟ على كل واحد منا أن يحصل على حب كهذا, ولكننا جميعنا نبحث عن الحب في المكان الخطأ. إن عدداً كبيراً من الناس يبحثون عن الحب في كل مكان ولايجدونه وحتى…

بوجود الأطفال طوال اليوم في المنزل، ونتيجة بقائهم في مكان مغلق، وإضطرارهم الى البقاء مع نفس الأشخاص (بما في ذلك شريككم)، من السهل ملاحظة إرتفاع حدّة التوتّر والخلافات التي تنشب.إليكم ، ودون مزيد من التأخير، نصائحي الخمس من أجل تجنّب…

د. سيرغيه لازاريف - Dr Sergey Lazarev عندما يقع الإنسان في مأزق، فهذا يعني أنه من عند الله. فإذا انعدم الحب وانعدمت الطاقة التي يجب أن تساعدنا للخروج من هذا المأزق، وإذا بدأت بالتفكير السيء بالآخرين، عندها فإن كل الطاقة سوف تذهب إلى الكره…