الاكتئاب

موت طفلي المشكلة أنا أم ل 3 أطفال، متزوجة منذ 28 عاماً، وعمري 50 سنة. موت أحد أطفالي أجبرني على اتخاذ خطوة نحو الخلف، ببساطة كي لا أغرق في الإكتئاب. الواقع مرير مؤلم جداً: عندما مات طفلي، لم يكن زوجي حاضراً فقط، بل أنه شكّل عبئاً…

الكآبة، الإنفعال او الرغبة في الانعزال. يوجد العديد من الاشارات التي قد تدل على أن طفلكم غير سعيد.لقد عدتم الى منزلكم ولاحظتم ان طفلكم لم يأت لإستقبالكم فاتحًا ذراعيه او مبتسمًا ابتسامة عريضة. ربما يشعر بالحزن قليلًا، او ربما لم يهتم…

إن المواضيع التي من الممكن أن تخلق التوتّر بين الزوجين متعدّدة ضمن العائلة. في الواقع، من الطبيعي ألّا يكون الوالدان متّفقين دائمًا، وأن تنشأ الشجارات من وقت لآخر. ولكن يجب أن لا يكون الطفل شاهدًا على تلك الشجارات، لأنّه قد يكون لها نتائج…

الرجال بطبيعتهم لا يميلون كالمرأة للإفصاح عن مشاعرهم وحبهم؟ ولكن النتائج التي يؤدي إليها عدم إفصاحك عن حبك لزوجتك قد لا تعجبك أبداً إليك ما يحدث عندما تهمش حاجات المرأة العاطفية. أو عندما لا تعبر عن مشاعرك أيها الرجل. شعور المرأة…

إكتئاب النساء هل تتساءلين سيدتي لماذا تكتئبين في بداية الحمل ولماذا تكتئبين بعد الولادة ولماذا تكتئبين قبل العادة الشهرية أو أثناءها ؟ وهل تتساءلين لماذا تكتئب النساء اكثر من الرجال؟ النساء أكثر عرضة من الرجال لتعكر المزاج بثلاثة أضعاف.…

ثمة مكونات تسمم الدماغ عند الأطفال وتؤذي الهضم وتدمر قدرتكم وقدرة أولادكم على التفكير بوضوح . تجنبوا هذه المكونات وراقبوا كيف سيتحسن عمل دماغكم. الغلوتن الغلوتن بروتين موجود في القمح والشعير والدخن والكموت والعلس. هذا البروتين…

تنمية المخيلة: عندما نذهب إلى متجر الألعاب نقف مفكرين : ماذا أختار من ألعاب تنمي ذكاءه وخياله؟ وكثيراً ما لا نعرف الإجابة ونختار لعبة نظن أنها ستعجب الطفل فإذا به يلعب بها ساعة ومن ثم يتركها ولا يعود إليها . فنشعر بالإحباط لأننا…

الهَوَس الإكتئابي أصبحت عبارة الهَوَس الإكتئابي bipolar قيد التداول لأن ملايين الأشخاص معرّضون للإصابة بهذا المرض. الهوس الإكتئابي هو التّأرجح بين قطبَين أي بين قطبٍ إكتئابيّ مرفق بالأفكار السوداوية التي قد تبلغ حدّ التفكير بمحاولة…

هل أنتم أكثر حساسية على الروائح الكريهة من غيركم ؟ دراسة إنكليزية نشرها موقع The Independent تفسّر لكم السبب. بعض الأشخاص يميّزون الروائح الكريهة أكثر من سواهم. وبحسب دراسة قادها البروفسور أندرو سميث من قسم علم النفس في جامعة…

يعاني الرجال أيضاً من سن اليأس وقد بات ذلك ظاهرة فعلية. الحقيقة أن حياة عدد كبير من الرجال تتحول عند إيجادهم علاجات لعوارضهم. سن الأربعين عمر كثيراً ما تؤلف النكات عنه، واليوم وأخيراً بات هناك تركيز على هذا العمر عند الرجال. ما بين…