تناول البيض

يُستخدم البيض المقلي أو المسلوق كوجبة إفطار للأطفال في الكثير من المنازل، نظراً لفوائده العديدة وسهولة تحضيره. لكن ماذا عن كثرة تناول البيض مفيدة لأطفالكم؟ أم تؤذي أضرار صحية؟ تعرفوا معنا على عدد المرات التي يجب أن يتناول خلالها الطفل…