dina 132 posts 0 comments

عادات تقلل من الجاذبية "السعادة هي عادة مصدر الابتسامة. ولكن أحيانًا تكون الابتسامة هي مصدر السعادة" – ثيتش نات هان. ذاتنا الجسدية هي انعكاس لهويتنا الحقيقية. إذا عملنا بهدف أن نبقى أقوياء ومتوازنين على المستوى العقلي…

كل الأشخاص الذي جربوا أن يلعبوا لعبة قوة الذاكرة مع ولد، يعرفون أنه حتى الكبار الذين لديهم تجربة أفضل ومعرفة أكثر، يتفوق عليهم الأولاد في بعض الأشياء. إنهم أذكياء لدرجة خارقة ! وهذه المعضلة هي المثال الكامل على هذا. على الصورة التالية،…

يفتخر كل الأهل بجمال أولادهم. على كل حال، كل ولد هو الأجمل في عينيّ أهله ! لن يعاودك القلق بالنسبة لهذا الموضوع، فهذا السر سوف يساعدك على زيادة حظك في الحصول على أولاد فاتنين، صحيحي الجسم والعقل. شاهدي مناظر خلابة عندما تتأكدين أنك…

حين يكون الطفل في مكان ضيّق بعض الشيء في رحم أمّه يكون مظهر رجليه الصغيرتين غريبًا أحيانًا بعد الولادة.إطمئنّوا ففي أكثر الأحيان هذه الوضعيّات السيئة عابرة وغير خطيرة. ويمكن إصلاحها من خلال الوقاية المبكرة. قد تصبح وضعيّة أرجل الأطفال…

عندما مات بيلي، أخو Annie Kagan، بشكل فجائي وبدأ يكلمها، انقلبت حياة آني رأساً على عقب. سجلت آني حواراتها مع بيلي عن الحياة بعد الموت ونشرتها في كتابها الأول The Afterlife of Billy Fingers. " عندما أيقظني أخي بعد موته بثلاثة أسابيع، وأخذ…

تحلمون بأن تُرزقوا بطفلٍ هادئ لا يضجّ كثيرًا وفجأة يتلاشى هذا الحلم لأن طفلكم استيقظ وهو يبكي في نصف الليل وهذه ليست المرّة الأولى… ولكن ماذا يحصل في جسم الطفل الذي يبكي؟ في هذا المقال نوضح لكم هذا الموضوع. يمرّ جميع الأهل بهذه…

لوزتاكم مليئتان بالدمامل الصغيرة البيضاء التي تجدونها أيضاً في الحنجرة ؟ تجدون بعض الصعوبة في البلع ورائحة نفَسَكم كريهة ؟ أنتم مصابون بالتأكيد بحصى اللوزتين. هذا العارض ليس خطيراً جداً، ولكن من المهم أن تضعوا حداً لإفرازات هذه التقيحات…

في حين لا يمكن لكل الناس أن يعرفوا كلّ شيء عن مخاطر السجائر المحتملة لكننا نعرف أن ليس للسجائر أي أثر إيجابي على الصحّة. حالة جسم مدخّن سابق المدخّنون والمدخّنات الذين ينجحون في التخلّي عن هذا الإدمان يعانون الأمرَّين في البداية ولكن مع…

بما أن جسمنا لا يستطيع أن ينتج هذا الفيتامين الاساسي، تجدنا نحتاج أن نستهلكه من المصادر الخارجية اي من خلال الطعام او المكملات الغذائية. ولكننا نعي ان الطعام الذي نأكله غالباً ما يكون معدلاً جينياً ونحن لا نعرف ما اذا كنا نحصل على الكمية…

يرتبط الالتهاب ببعض المشاكل الصحية الخطيرة، بما فيها أمراض القلب، السرطان والأمراض الذاتية المناعة مثل التصلب اللويحي MS والتهاب المفاصل أو الروماتيزم. إن علاج أعراض الالتهاب بواسطة دواء ال ibuprofene، الستيرويدات وأدوية أخرى لا يعالج…