douaa 2123 posts 0 comments

قواعد استعمال الهاتف: احتفل ابني الشهر الماضي بعيد ميلاده الرابع عشر. وقد اشتريت له جهاز هاتف أيفون، لكن هذا ليس كل شيء!في الواقع، أعطيته مع الهاتف عقد اتفاقية يضم 17 نقطة تصف كيف يُسمح له باستخدام هاتفه.وهذا ليس كل شيء! كتبت له ملاحظة…

خطايا في التربية: التربية مهمة صعبة بحد ذاتها، لكن بعض السلوكيات قد تجعلها أكثر تعقيداً.في الواقع، إن لم تحترموا قواعد معينة، يمكنكم خلق المزيد من العمل والتوتر والإحباطات. لذلك إذا كان لديكم أطفال صغار في السن، ابتعدوا عن هذه الخطايا…

بديل فعال عن العقاب: عندما يقع خلاف بين أحد الوالدين وطفله (عادة يحدث هذا لأنه تكون احتياجات أحدهما أو كليهما غير محترمة)، تتمثل ردة فعل معظم الأهل في اللجوء إلى العقاب. ولكي نضع حدًا للخلاف ونفرض "سلطتنا"، نرسل طفلنا إلى غرفته، أو نحرمه…

خطايا كبيرة يرتكبها أهالي: هل تعلمون ما هي الخطايا الثلاث التي قد يرتكبها الوالدان؟ التربية مهمة صعبة بحد ذاتها، لكن بعض السلوكيات قد تجعلها أكثر تعقيداً. في الواقع، إن لم تحترموا قواعد معينة، يمكنكم خلق المزيد من العمل والتوتر…

طرق لكسر حلقة التنمر المفرغة والحد من انتشار التنمر في المدارس والمنزل كان يركض خلف ابنتي التي تبلغ 4 سنوات ويقول لها "أنتِ بشعة، لستِ جميلة". هو ابن خالي الذي يبلغ من العمر 8 سنوات. لم أكن أفهم سبب تصرفه، فلطالما كان طفلاً لطيفاً…

الفوضى والضغط اليومي: بغض النظر عن طريقة التربية التي تعتمدينها، وعن عدد الأطفال لديكِ: أن تكوني أماً، يعني العمل على مدار الساعة دون توقف. أنتِ تعملين بشكلٍ دائم ومستمر. ليس لديكِ الحق بأن تكوني مريضة أو أن تأخذي قسطاً من الراحة.حتى…

إعادة سيطرة الأم على حياتها: تشعر الكثير من الأمهات بالإرهاق وبأنهن محاصرات بمتطلبات أطفالهم وأسرهن اليومية. واليوم أكثر من أي وقتٍ مضى تتولى الأمهات أدوار أكثر من السابق وأحياناً قد يصبح الضغط ساحقاً. خلال بعض الفترات، من السهل على…

حياتك الطبيعية بعد الأمومة: أخلال بعض الفترات، من السهل على الأمهات أن يقلن إنهن فقدن "هويتهن"، بينما في الواقع أن تكوني أماً هو المهنة الأكثر عطاءً في الوجود. يحتاج الأطفال إلى اهتمام وعناية بشكل مستمر، لا يوجد سوى بضع ساعات في اليوم. …

ستجدون في هذه المقالة بعض الوسائل التي تساعدكم على علاج الخوف عند الطفل بلطف واحترام. لا يجب إجبار الطفل أبدًا على مواجهة أي شيء يخيفه قبل أن يكون جاهزًا لذلك. كل خوف يستحق التقبّل والاحترام، لكي يشعر الطفل أنه يحق له أن يخاف. وحتى…

أبحث عن ابنتي: قدمت مدرسة ابنتي تكريماً في عيد الأم تضمن أنشطة تفريغيّة وتعبيرية للأمهات. ومن ضمن تلك الأنشطة قام الأخصائي النفسي بإطفاء الأنوار في القاعة وتشغيل موسيقى هادئة، طالباً منا أن نتخيل أنفسنا نطير ونعلو شيئاً فشيئاً وبدأ…