موقع التربية الذكية 2624 posts 0 comments

التبويل كل يوم هي عادة طبيعية تسمح بالتخلص من المواد السيئة والفضلات، على شكل سوائل أو مواد ذائبة في البول. عدد مرات تكرار هذه العادة يجب أن لا يتجاوز حداً معيناً وإلا كان هناك شيء ليس على ما يرام في صحتكم... بحسب رأي الدكتور Neil…

ابتدأت الروزنامة الصينية في سنة 2637 قبل الميلاد في عهد الأمبراطور Huangdi وهي أقدم وسيلة حساب زمنية في العالم. أكثر من ربع سكان العالم يستخدمون هذا التقويم للاحتفال بالسنة الجديدة وتحديد الأعياد. يرجع الناس أيضاً إلى هذه الروزنامة ليعرفوا…

العديد من الأشخاص لا يستطيعون النوم إلا وبطنهم على غطاء السرير واليدان تحت الوسادة. لكن انتبهوا، فالنوم على البطن يجعل الظهر ينثني وبسبب آلاماً في أسفل الظهر وفي الفقرات العنقية، حسبما يقول الأخصائي في تقويم العظام د. صامويل هومو. يشرح…

هذا الشكل الهلالي أو نصف الدائري الأبيض هو جزء مهم جداً من الظفر. هذا الشكل الهلالي هو الجزء الظاهر من أصل الظفر ويجب، بدون أدنى عذر، أن لا يتأذى لأي سبب من الأسباب مهما كان. إذا أتلفتم هلال الظفر، سيتشوه بشكل دائم. الضمانة الصحية للظفر…

يواجه الأهل الجدد الكثير من العواقب عندما يقرّرون ما هو الأفضل لأطفالهم المولودين حديثًا. ولكن هناك تصرّفات شائعة جدًا في رعاية الأطفال قد تسيئ إليهم أكثر مما تفيدهم. بحسب عدّة دراسات أُجرِيَت في الولايات المتّحدة واليابان وتركيا، إن تقنية…

في عام 1987، كان سرطان الرئة وسرطان الصدر هما السببان الرئيسيان للوفاة بسبب السرطان عند النساء. أخذت الهيئات العلمية الأميركية تنظر اليوم إلى موجة السرطان المتفشية كنتيجة لاقتران الأطعمة المصنعة مع السرطان. في شباط/ فبراير 2015، نصحت…

ربما يكون الثوم هو الطعام الأكثر إفادة صحياً على هذا الكوكب بشرط أن تستهلكوه بكميات معقولة. في المقال التالي، سنصف لكم عملية التحول في جسمكم بعد 24 ساعة من استهلاك 6 فصوص مطهوة من الثوم... عملياً في كل حضارات العالم، يستخدم الثوم كعلاج…

الطفيليات والديدان موجودة عموماً دائماً من حولنا لكن هناك طفيليات معوية تستوطن وتتكاثر داخل أمعائنا. وهي تظهر في العديد من الأعراض. عندما نكون مصابين بطفيليات الأمعاء أو اذا كنا نرغب في أن نتجنبها، يجب أن نتنبه لغسل اليدين ولطريقة طهو…

الحرارة والتعرق هما مشكلة إزعاج كبيرة لأي شخص تحتك فخذاه معاً ! فبشرة الفخذين تصبح متهيجة بسبب الاحتكاك والرطوبة ويصبح هذا بسرعة سبباً لكراهية الصيف ! إذا عشتم هذا الموقف، ليس عليكم أن تعانوا منه وقتاً طويلاً : هذه الحيل، التي نقدمها لكم ،…

ماذا تعني لغة الجسد عندما نتنهد؟ عندما نحك بارتباك ؟ عندما نعض على شفتنا قلقاً؟ عندما نرفع الحاجبين وعندما .. وعندما... إليكم بعض معاني لغة الجسد ؟ التنهد: يعني اليأس حكّ الرأس: الارتباك عض الشفة: القلق فرك مؤخرة الرأس أو العنق:…