7 علامات تدل على أن طفلك ليس جاهزاً للتدرب على استخدام الحمام ، لذا لا تزعجيه
عندما يكون لديك طفل صغير تعتبر حفاضاته الكريهة خطراً بيولوجياً، فإن التدرب على استخدام الحمام يبدو وكأنه ضوء في نهاية النفق. إذا كنت تحلمين باليوم الذي لا تعودين فيه مضطرة للتعامل مع مؤخرة طفلك المغطاة بالبراز فلا شك أنك تراقبين كالصقر!-->…
وصفتان بالعسل لإزالة البلغم من رئتي الأطفال ومساعدة الجهاز المناعي
الأولاد الذين يسعلون لأيام وصدورهم تخرّ ينبغي أن يشربوا هذا العصير
هذا العصير يساعد الطفل على التخلص من البلغم والأهم أن تحضيره سهل وأن بإمكان أي شخص إعداده.
المكونات:
كوب من الشوفان المقشور
كوب من العسل
كوب من الماء البارد.…
12 طريقة لمساعدة طفلك على أن يصبح أكثر استقلالية
يرغب معظم الآباء في أن يصبح أطفالهم أكثر استقلالية. هذا يعني أنهم يريدون من أطفالهم أن يستيقظوا وينظفوا أسنانهم وأن يرتدوا ملابسهم استعداداً للذهاب إلى المدرسة وأن ينتعلوا أحذيتهم بالشكل الصحيح بدون تقديم الأهل أي مساعدة .. هل هذا ممكن ؟!-->…
النساء الحوامل اللواتي يعانين من الغثيان الصباحي، هل ينجبن أولاداً أذكياء أم ماذا ؟
إليك شيئاً يعزيك وأنت تعانين من نوبات الغثيان المتكررة !
عندما تكونين حاملاً، فإن المعاناة من نوبات الغثيان الصباحي هي حقاً إحدى أسوأ التوعكات التي تمرين بها ! بعض النساء لا يتقيأن، بينما البعض الآخر لا يستطعن الاحتفاظ بشيء في معدتهن.!-->!-->!-->…
7 دروس مهمّة تتعلّمها عند انفصالك عن الحبيب
كلّ العلاقات الغرامية التي تمرّ بها تسهم في تكوين شخصيّتك. ستتعلّم الكثير عن نفسك وعن تصرّفات الآخرين. ربما يجعلك الانفصال تعيش لحظات قاسية ولكنّك ستشكرها لاحقًا لأنها علّمتك الكثير. إن كنت تشعر بالخوف من العلاقات الغرامية، قد تساعدك هذه!-->…
كيف على الأهل أن يتعاملوا مع وزن ولدهم الزائد ؟
جلست أمام شاشة اللّابتوب ساعات وانا أبحث عن قصص لأطفال تخلّصوا من البدانة. وأنا في وسط بحثي، قرأت نداء لأم تتحدّث عن مشكلة ابنتها والبدانة :
"ابنتي بعمر السبعة عشر سنة تعاني من مشكلة وزن كبيرة. لا أعرف ماذا عليّ أن أفعل، هل عليّ أن أتدخّل…
3 تمارين لدماغكم تبعد القلق والمشاعر السلبية
تمارين لدماغ أذكى
بما أن دماغنا لديه مرونة كبيرة، نستطيع أن نمرّنه ليذهب في اتجاهات لا يذهب فيها عادةً. إليكم فيما يلي 3 تمارين لدماغكم سهلة:
1. عند المساء، في سريركم، قبل أنت تناموا، ابحثوا عن 3 أحداث إيجابية حدثت معكم خلال النهار. في…
من يستطيع أن يتكيّف مع كل الظروف؟
د. سيرغيه لازاريف - Dr Sergey Lazarev
عندما تمتلك نموذجاً واحداً وسيناريو واحداً للمستقبل، عندها سوف تكون خاضعاً له ومتعلقاً به، وهذا سيجعلك تعيش مع مشاعر الخوف والكآبة والكره والإدانة. كلما كانت كمية الطاقة عالية في روح الإنسان، امتلك…
إيجابيات وسلبيات فارق العمر بين الأزواج
هل التقيت أخيراً بالرجل الذي يبدو أنه يستحق حبّك؟ هو يُجسّد كل شيء كنت تبحثين عنه وأكثر: وسيم، ناجح، ذكيّ، وظريف. لكن هنالك شيئاً واحداً يقلقك. انه أكبر سناً منك … وربما بفارق كبير أيضاً. وربما تخشين أن تعرّفيه إلى والديك.
سواء كنت!-->!-->!-->…
سرّ واحد عليك أن تعلمه لتصبح شخصاً ناجحاً في إنجاز الأعمال
سر واحد لتصبح ناجحاً
وسط العجلة اللّامتناهية الّتي نعيشها كلّ يوم، نتساءل ما مدى أهميّة القيام بمهمّةٍ صغيرة؟ إن لذلك أهميّة كبرى. نستعجل في كلّ مهمّةٍ وكأنّ لا أهميّة لها، توّاقين للمهمّة التالية حتى ننهار في نهاية اليوم، منهكي القوى، إذ…