تصفح التصنيف
الأم العصرية
18 طريقة قليلة الكلفة لتغيير ديكور منزلك بطريقة مبتكرة !
كل الناس يحبون أن يعكس ديكور منزلهم شخصيتهم. البعض يعتقدون خطأ أنهم يجب أن ينفقوا ثروة على الأثاث والديكور.
لكن…
كيف تتحكمون بالهورمونات ال 5 التي تشجع على تراكم دهون البطن…
يمكن لدهون الجسم أن تصبح أحياناً عنيدة جداً ويصعب إزالتها جداً، وخصوصاً الدهون على البطن. من بين كل الدهون التي…
هذا ما يجب أن تأكلوه في حال تساقط الشعر، هشاشة الأظافر واضطراب النوم..
أحياناً تظهر أوجاع مفاجئة بدون أن نعيرها اهتماماً، وما كنا نظنه مجرد مشكلة جمالية، قد يخفي وراءه مشكلة صحية خطيرة.…
تفاحتان، ليمونة حامضة ، وكوب من الشوفان: استعدي لتفقدي الوزن بدون أي جهد
الكوكتيل الذي سنتحدث عنه اليوم هو طبيعي مئة بالمئة وهو مكوّن من 3 مكونات فعالة وأساسية لتنزيل الوزن. خلطة هذا…
ضعي الملح في الشامبو قبل الاستحمام . وصفة بسيطة ستحل واحدة من أكبر مشاكل شعرك
ملح الطعام البحري نوع من الملح يتكون بفعل تبخر ماء البحر. هذا الملح هام لحياتنا وهو مستعمل في كل أرجاء الأرض. ولكن…
الحمية الواعية : تقنيّة عظيمة لتدريب الدماغ على أن نأكل أقل
التهام أكياس رقائق البطاطس من دون انتباه، التهام صحن الطعام من دون تفكير حتى ولو كنا لا نشعر بالجوع، تخطّي الوجبات…
الماسك الليلي لكي تستيقظي أجمل من أميرة: كريم مفتّح للوجه
حلم كل امرأة الحصول على وجه ناعم ومشرق. ولكن مع نمط الحياة الحاليّ والتلوّث والمواد الكيميائيّة...التي تهاجم البشرة…
من أجل بطن مسطح وصلب، مارسوا هذه التمارين الخمسة وأنتم جالسون على كرسي…
نحن نصبح أكثر كسلاً شيئاً فشيئاً : الجلوس في السيارة، الجلوس في المكتب، الجلوس في المنزل...أصبح يومنا حافلاً ومن…
تدليك تاناكا الياباني الذي سيجعلك تبدين أصغر بعشر سنوات
ما هو سر اليابانيات حتى يبقين شابات أطول مدة ممكنة؟ لم يعد ذلك سراً فقد وجدنا الحل المعجزة للتنعم ببشرة ناعمة تبدو…
7 تقنيات بسيطة للتخلص من السلوليت
سنقدم لك اليوم ما يخلصك من هذا السلوليت القبيح المنظر . والنتيجة التي ستحصلين عليها بعد شهر ستفاجئك.
مغطس الملح…