صحة وتغذية

تنمية الخيال.. الإبداع … والذكاء أشياء نستطيع نحن الأهل ببعض التوجيهات البسيطة أن ننميها عند أولادنا . …

لقد كتب هذا المقال الدكتور مارك هايمن Mark Hyman وتلقى بعده الكثير من الاتصالات ولكن هذا الموضوع شخصي جداً بالنسبة…

جهاز المناعة هو الآلية التي تسمح لجسمنا بمحاربة الفيروسات، البكتيريا وكل أنواع الأمراض. لكن التغذية السيئة، الضغط…

أكدت دراسة صينية حديثة الفوائد المضادة للسرطان التي يحملها النظام الغذائي المرتكز على الفواكه والخضار. في حالة…

هل الثوم يسبب التسمم في حالات العلاج المضاد للسرطان ؟ ماذا عن الاتهام الثاني ضد الثوم ؟ "الثوم يزيد درجة…

الغدة الدرقية هي عضو صغير على شكل فراشة موجودة عند قاعدة العنق، فوق الحنجرة وأمام القصبة الهوائية. دورها الأساسي…

لأن هورمون التستوستيرون لدى النساء بالأساس أقل مما هو لدى الرجال، ننسى عموماً أن نخبرهن عن أهميته القصوى عندما…

يحاول الأطباء والصيادلة وشركات الأدوية، منذ زمن بعيد، أن يمارسوا ضغوطاً بهدف منع العلاجات التي ترتكز على الأعشاب.…

يعاني الكثير من الأشخاص من أوجاع الظهر وعرق النسا سنوات طويلة، وهذا يؤثر على نشاطاتهم وحركتهم اليومية بشكل كبير. …

أظهرت دراسة حديثة أن "الشوكولا تؤمن الحماية للكبد بشرط أن تكون سوداء بنسبة عالية. فهناك المئات من الجزيئات في…