فبراير 2021

كثيرون هم الأشخاص الذين يغرمون بأشخاص غير مناسبين ولا يمكنهم أن يكونوا معهم. فما العمل إذا أردت أن تتخطي حبك لشخص يستحيل عليك الارتباط به؟ أنت تحتاجين إلى تغيير الطريقة التي تفكّرين بها. فقد قامت الأفلام بغسل دماغك ودفعتك للاعتقاد بأن…

ما يجب أن تقول له "لا" كم تصبح الحياة أسهل إذا وضعنا سلفاً لائحة بالأشياء التي نريد أن نقول لها " لا ". لا تكن كسولاً: العالم ليس مديناً لك بأي شيء؛ بل أنت تدين للعالم بشيء تفعله لتحسينه. توقف عن أحلام اليقظة وابدأ العمل. استبدل الكسل…

أسباب عدم جني الثروة أنت ترى أن العالم مقسّم إلى طبقات على الصعيد المالي: هنالك الطبقة الفاحشة الثراء والطبقة الميسورة والطبقة المتوسّطة والطبقة الفقيرة والطبقة المعدمة. فإلى أي منها تنتمي؟ ولماذا أنت في هذه الطبقة؟ وما الذي يمنعك من أن…

تأثير السلبية الزائدة على الدماغ في دراسة علمية على الخلايا العصبية، تبين أن الإصغاء إلى الناس الذين يشكون ( وينقون ! ) كثيراً يمكن أن يتلف الدماغ. السلبية الزائدة لها تأثير أكيد على الدماغ. أصبح من الممكن الآن فحص النشاط الدماغي بفضل…

واجه الحياة بإيجابية لا تكفّ الحياة عن مفاجأتنا ورمينا بوابل من المصاعب. وحين يحدث ذلك، لا نعرف في أيّ  اتّجاه نسير أو ماذا نفعل. ويصيبنا الهلع، ويتبعه سلوك مضطرب أو جمود. فما هو الحلّ الفعلي لمواجهة مصاعب الحياة بأقل نسبة ممكنة من…

هل يبدو لكم طفلكم مشتتاً؟ هل يعجز عن التركيز على أمر واحد؟ ماذا لو كان طفلاً متعدد المواهب ؟ هل سبق أن عانيتم وأنتم تحاولون أن تجعلوا طفلكم يركّز على أمر واحد ؟ وأنتم تحاولون افهامه أننا "لا نستطيع أن نفعل كل شيء في الحياة"، في وقت واحد…

في سنة 1924، مايكل وحنة أحبا بعضهما بجنون لكن حنة كانت في السادسة عشر فقط ورفض أهلها أن يرتبط الشابان معاً. ومن وقتها لم يريا بعضهما أبداً… تقريباً… في الثمانينات من القرن الماضي، وجد رجل محفظة على الأرض. فتحها حتى يجد دليلاً عن صاحبها…

كيف يساعد طبق بسيط على فهم الأمهات الحديثات الولادة سواء شاركنا في ولادة أطفال أم لا، على كل الناس أن يعرفوا أن الأمهات لا يستطعن العودة إلى حياتهن الطبيعية فوراً بعد الولادة. بعد التقلبات الضخمة التي عايشنها في أجسامهن، يلزمهن الكثير…

لقد دافعت (أنا ماري إزوزو) دائماً عن سبب عدم موافقتي على تواجد الأطفال على وسائل التواصل الاجتماعي. وسأذكر في هذه المقالة أسبابي. في النهاية، هدفي هو مشاركتكم ما تعلمته ومساعدتكم على اتخاذ القرار الصحيح لأطفالك. المعلومات قوة ويجب أن تمدّك…

يحتاج الطفل الى أبيه ليظهر له كيف هو العالم… انه بحاجة الى من يعطيه الثقة والى من يرشده، والى والى… ولكن الآباء يختلفون فأي نوع من الآباء أنت؟ الاب النظامي أنت أب نظامي وواضع القواعد في البيت. أنت تحاول أن تحسن حياة العائلة وكلمتك هي…