تصفح الوسم

الأم

9 أشياء لا تحرمي نفسك منها عندما تصبحين أماً

أشياء لا تحرمي نفسك منها: في بعض الأحيان على الأقل، يجب أن نضع أنفسنا في المرتبة الأولى، بغض النظر إلى أي مدى يبدو لنا ذلك تصرفاً أنانياً، أو بغض النظر إلى أي مدى يحاول الآخرون إقناعنا بأنه تصرف أناني. الوضع ليس كذلك بأي حال من

أشياء على كل أم أن تدلل نفسها بها!

دللي نفسك: إلى الأمهات اللواتي يخترنَ أن يصبحنَ أمهات، إنها أجمل مهنة من الممكن إتقانها في العالم. لكنها أيضاً مليئة بالتحديات والتعب والسهر ليلاً والاعتناء بالجميع سوى بأنفسكن. من الطبيعي جداً أن نلجأ إلى البكاء حين نظن أننا لم نقم

قد يؤثر قرب الفتاة الشديد من أمها عليها بشكل سلبي

قرب الفتاة من أمها: هل تعلمون أن قرب الطفل الشديد من أمه قد يؤثر عليه بشكل سلبي أحياناً يظهر الإهمال على شكل محاولة مستمرة للتحكم والتلاعب بالاهتمام والمتطلبات، على حساب الطفل.المفتاح الرئيسي لمعرفة ما إذا كانت الحالة على هذا النحو هو

كيف تستعيد الأم المنهكة السيطرة على حياتها؟

إعادة سيطرة الأم على حياتها: تشعر الكثير من الأمهات بالإرهاق وبأنهن محاصرات بمتطلبات أطفالهم وأسرهن اليومية. واليوم أكثر من أي وقتٍ مضى تتولى الأمهات أدوار أكثر من السابق وأحياناً قد يصبح الضغط ساحقاً. خلال بعض الفترات، من السهل على

أمي الرائعة، أتمنى أن أشبهكِ يوماً ما…

طبعاً تتساءلون ما الذي دفعني إلى الكتابة لأمي. فأنا أراها كل يوم، وبالتالي بإمكاني أن أخبرها بشكل مباشر بمشاعري تجاهها. هذا صحيح، لكنني أعنقد أن كتابة الأفكار تعطيها بعداً عاطفياً مختلفاً. بالإضافة إلى أن الكتابة تبقى دليلاً وأثراً لا

حب الأم : كيف يجعل الولد عظيماً أو فاشلاً

إن التجارب المبكرة للطفل مع أمه وتكوين الارتباط العاطفي أمران مهمان جداً لنمو الطفل بشكل عام. يبني الطفل نماذج تواصل داخلية وفقاً للتجارب التي يكتسبها في التفاعل مع أمه. تتضمن هذه التجارب معتقدات وتوقعات ومواقف وسلوكيات ومشاعر شخصية

الأم الكاملة المثالية غير موجودة: 5 نصائح لتكوني أماً جيدة وصالحة إلى حد مقبول (1)

سيساعدك تقبل النقص على الشعور بصحة أفضل من الناحية العقلية ووضع مثال صحي لأطفالك. يعمل المعالجون النفسيون على مساعدة بعض الأمهات في التخلي عن فكرة " الأم المثالية" ومعالجة الغرائز الكامنة وراء السعي إلى الكمال والبدء بتقبل فكرة النقص

10 أمور أبقتها أمك سراً عنك !

العلاقات بين الأم والولد ليسَت دائمًا نهرًا طويلًا هادئًا. تُبنى هذه العلاقات على مرّ الزمان. على الرغم من أنها معقّدة أحيانًا تبقى هذه العلاقات مصطبغة بالحنان والحبّ وذلك منذ الإعلان عن حملِها. أنا حامل وأكاد لا أصدّق ذلك قمتُ

15 شيئاً تحتاج الفتيات الصغيرات إلى سماعها من أمهاتهن

سواء كان ولدكم صبياً أم بنتاً، إنه بحاجة إلى نصائحكم وتعليماتكم. مع أن النصائح التالية تتعلق أيضاً بالصبيان، نحن سنركز في هذا المقال على الفتيات. إليكم قائمة ب 15 شيئاً على الفتيات الصغيرات أن يسمعنها بالتأكيد من أمهاتهن 1. "نحن نحبك وسنظل…

تعويد الأولاد أن يناموا باكراً يفيد صحة كل الأمهات

يصبح الأولاد أسعد وألطف عندما ينامون في ساعة مبكرة وأنا حريصة على ألا أغير هذا الروتين أبداً. بعد أشهر من من المشي كالأموات الأحياء في النهار، ونوبات الكآبة الناتجة عن نقص النوم وتهيج الأعصاب الزائد بسبب عدم النوم الكافي، اكتشفت سلاحاً…