الملل

التعامل مع المشاعر السلبية: من المستحيل الابتعاد عن المشاعر التي تشعرنا بعدم الراحة. لا يستطيع أحد القيام بذلك، لا الأشخاص الراشدين ولا الأطفال. حتى لو أردنا عزل تلك المشاعر في فقاعة حتى لا نعاني، سيؤدي ذلك إلى نتائج عكسية تماماً. ومع…

كنت أحب المدرسة كثيرًا عندما كنت صغيرة ، كنت ألعب "لعبة المدرسة" في عطلات نهاية الأسبوع. في أيام دراستي الابتدائية ، كنت أضع دماي الدببة على الكراسي أمامي ، وأعلمها كيفية القراءة. وكنت أجري اختبارا في الرياضيات لحصاني اللعبة وأحاول…

المأساة الصامتة كيف يمكننا إصلاح الأمر؟ إذا كنا نرغب أن يصبح أطفالنا أفراداً سعيدين وبصحة جيدة، يجب أن نستيقظ ونعود إلى الأساسيات. إنه أمر ممكن دائماً! أنا أعرف ذلك، لأن المئات من عملائي لاحظوا تغييرات إيجابية في حالة أطفالهم…

لقد قضيت طوال الأسبوع تفكّرين في نشاط تقومين به مع عائلتك في أيّام العطلة. أنت سعيدة جدًّا بطرح الفكرة على أطفالك … و فجأةً, تأتيك الإجابة: "لا، هذا مُملّ!!". من المؤكّد, أنّك واجهت مثل هذا الموقف من قبل، خاصّةً مع المراهقين! فلنضع…

الخيانة ليست شيئاً عادياً أبداً كما تصوّرها الأفلام. إنها مشكلة عميقة تستدعي التفكير وليس الإنفعال. فقبل أن تقع الخيانة على الزوجين أن يتساءلا دائماً: "هل أنا مقصّر في شيء؟" عندما نكف عن إلقاء اللوم على الآخر قد نتمكن ربما من رؤية أخطائنا.…