douaa 2140 posts 0 comments

ثمة أيام تشعرين فيها أنكِ شخصين ولست شخصاً واحداً. تشعرين بأنّ ثمة وجود آخر في داخلك، أنّ شيئاً غامضاً يعيدك إلى طفلكِ بشكلٍ لاواعٍ. تملكين هذا النوع من الحدس الذي يقلب كيانك كما لو أنّ هذا الرابط يجمعكما أنتما الإثنين حتى في الغياب أو…

معالجة اضطرابات النوم يمكن القيام ببعض الخطوات لمساعدة المراهق حتى وإن كانت لا تظهر عليه كافة أعراض اضطراب النوم. يمكن أن تستشيري أخصائياً أو على الأقل طبيبه المعالج. في حالة الأرق بالتحديد، تبقى الخطوات الرئيسيّة هي النوم الصحي،…

التشجيع والتحفيز بدلاً من العقاب أو العظة غالباً ما تثير الدرجة أو العلامة السيئة التوتّر بين التلميذ وأهله؛ علماً أنها تستطيع أن تكون فرصة لا تعوض للتحليل والتحفيز. يمكننا أن نقارن المسألة بالطريقة التي يشجّع بها المرشد في الجبال…

فساد الطفل: هل يمكن للأب أو الأم أن يكون أباً أو أماً مثاليّاً بشكل مبالغ فيه؟ أبٌ أو أمٌ حاضرة فوق العادة؟ نعم… وعلى غرار كل ما هو أكثر من العادة ومبالغ فيه، هذا السلوك لا يفيد الأهل ولا الطفل. أنتم تريدون الأفضل لأولادكم، كما يفعل كل…

مشاكل النوم عند المراهقين: الأسباب فهم النوم عند المراهقين من أجل حسن إدارته يسمح فهم النوم لدى المراهقين بتجنّب اضطراباته، وذلك عبر اعتماد عادات سليمة مع احترام حاجات المراهقين الخاصة. يكمن مفتاح المشكلة في تعزيز شعور المراهق…

غالباً ما يعرف الأولاد الصغار أنّ تصرّفاً ما ممنوع إلا أنهم يقدمون عليه، فنموهم الحركي والإدراكي لا يسمح لهم دوماً باحترام الممنوع لأنهم عاجزون عن ذلك جسدياً و/أو لأنهم لم يطوّروا بعد خطاباً داخلياً كافياً ليستوعبوا القاعدة. إذن، يمكن…

منصفة وعادلة اتجاه الأطفال: عندما تكون الأسرة مؤلّفة من أكثر من طفل، قد يتحوّل إرضاء كل واحد منهم إلى تحدٍ حقيقي. الجميع يصرخون في الوقت نفسه، ولا تدركين بمَن عليكِ أن تعتني أولاً؟ ليس من المفاجئ أن يفقد الأهل السيطرة على أنفسهم حين…

قلة النوم عند المراهق: هل نتدخّل أم نترك الأمور على حالها؟التعرّف على نقص النوم لدى المراهقين يجب أن تحصلي على صورة شاملة كي تحددي ما إذا كان ولدك المراهق يعاني من نقص في النوم. هل انخفضت درجاته المدرسية؟هل توقف عن رؤية أصدقائه؟هل…

خجل الولد مفتاح لتفوقه: في بعض الأحيان يكون الخجل خانقًا لدرجة أنه يمنع التقدم، والانطلاق والتطلع بتفاؤل نحو المستقبل. ويتجلى هذا في كثير من الحالات كما في حالة سامي: "لقد تخرجت حديثًا ولكنني أخشى الدخول إلى الحياة المهنية. والمشكلة هي…

شجار الزوجين:عندما يتجادل الأهل حول المسائل التربوية: الإتفاق على الأهداف والتطلعات التحدث بوضوح عما هو مهم بالنسبة لكل من الوالدين غالباً ما يحدث شجار الزوجين حول الشؤون التربوية. هذه الخلافات ليست بأي حال من الأحوال غير طبيعية، لكن…