2021

لا تدعوا مخاوفكم تقودكم:نخاف من كل شيء عندما يتعلق الأمر بأولادنا. نخاف أن يتأذوا، أن يعانوا، يمرضوا، يفشلوا أو أن يكونوا تعساء. ومن الطبيعي أن يشعر الأهل بهذه المخاوف. ولكن إذا سمحنا لأنفسنا بالسيطرة على حياة أبنائنا، سيبدأ الخوف بالتدخل…

من الممكن ان يعيق إفراز الجسم الكبير جدًا للكورتيزول عملية التعلم والذاكرة. ويعتبر الحصين المنطقة الاساسية في الدماغ التي تتحكم بهذه المسائل البالغة الاهمية في حياتكم. هذا ما يبرر سبب معاناة الاشخاص الذين تعرضوا الى المعاملة السيئة في…

"إهدئي.. تريثي.. خذي نفساً عميقاً.. أنتِ قوية.. أنتِ شجاعة.. وأنتِ قادرة على الاستمرار." هي جملة كان يقولها لي والدي حين كنتُ صغيرة وما زلتُ أرددها في أعماقي حين أغضب أو أشعر بالضعف أو الخوف أو الخذلان. ومَن تراه سيهزمني، وكلمات أبي…

السيطرة على الطفل: بعض الأهل يفرطون في حماية أطفالهم ظناً منهم أنهم بذلك يحمونهم من الحياة وصعابها.. ولكن هذه الطريقة في التربية سلبية لأنكم تحرمون الطفل من المهارات التي عليه اكتسابها.. وبعض الأهل قد يكون الدافع وراء الحماية الزائدة…

"كنا نعيش أنا وأمي وأبي بأمان، إلى أن أتى هذا الكائن الصغير وسرقهما مني. قالوا لي إنه سيكون أخي وإنه سيلعب معي، لكنه لا يفعل شيئاً سوى البكاء طيلة الوقت وجعل أمي مشغولة به طيلة الوقت أيضاً." إن كان سلوك طفلكِ قد تراجع بعد حضور الضيف…

في أيامنا هذه، لا نلجأ بكثرة إلى الحساب الذهني كما كنا نفعل من قبل، ربما لأنه من السهل أن نفتح تطبيق الآلة الحاسبة على الهاتف أو لأنّ هذه الطريقة تشهد وبكل بساطة تراجعاً أمام المواد التعلُميّة الأخرى. على أيّ حال، الحساب الذهني ليس صعباً…

أخلط ما بين حماية الأولاد المفرطة والحب قالت لي أم مرة: «بقيت أعدّ سندويشات المدرسة لأولادي حتى تخرجوا من الصفوف الثانوية»، قالت ذلك بفخر مقتنعة أنها قامت بدورها كأم. «لأني أحب أولادي، أفعل بالتأكيد كل شيء من أجلهم».يظهر هذا النوع من…

1- كيف نساعده على التعبير عن رأيه الشخصي يُلاحظ أنّ الأولاد يكررون قناعات الأهل. ولكسر هذا النمط ودفعهم للتفكير بشكل مستقل، يكفي أن "تنقّبوا" في كلامهم أيّ أن تدفعوا الطفل للتفكير بشكل أكثر عمقاً. والسؤال السحريّ، عندما يعبّرون عن رأيّ…

في المنزل، يتربّص أحدهم بالآخر ويستهدفه طيلة الوقت، يتمرّغون بالأرض، يدفعون بعضهم البعض ويقضون وقتهم في المناوشة. تتساءلون إن كان هذا الوضع طبيعياً، فقد تعبتم من سماع صراخ ومناوشات أولادكم. باختصار، أنتم حائرون بعض الشيء حيال هذه…

تدريب الطفلسأبدأ بتقديم بعض النصائح العملية. عندما يطلب منك ابنك القيام بشيء من أجله، اسأل نفسك هذه الأسئلة:1 ـ مسؤولية من هذا العمل، مسؤوليتي أم مسؤوليته؟2 ـ هل يمكنه القيام به وحده؟3 ـ هل مساعدتك إياه أصبحت عادة تقوم بها أم الأمر هذه…