2021

اعترفوا أنكم فكرتم أحياناً بأسوأ الأمور وأنتم تحاولون النوم عبثاً بسبب شخير الزوج، لا تشعروا بالذنب. في هذه المقالة، من التربية الذكية، يروي الأزواج (وخصوصاً الزوجات !) أشياء صادمة فعلوها ليوقفوا الشخير. بين هذه الأمثلة، نذكر ما يلي: …

جعل الطفل ينام طوال الليل يعتبر تحديًّا صعبًا بالنسبة لكثير من الأهل. ولا سيّما خلال الأسابيع الأولى من ولادته. إن الأطفال حديثي الولادة لا يبقوا مستيقظين سوى لفترة 20-30 دقيقة تقريبًا. وبعد ثلاثة أو أربعة أشهر، تصل الفترة الزمنيّة إلى…

عاطفة الأهل تجاه أطفالهم جزء أساسي في نمو الطفل وتطوره ونجاحه في الحياة.. عاطفة الأهل قوة علينا التعرف على قدراتها وإمكانياتها في نمو الطفل تعرفوا إليها معنا، وتعرفوا كيف يمكن تقويتها وتعزيزها وبالتالي تعزيز طاقات اولادكم الدماغية بدءاً…

يلجؤون إلى لمس كل شيء والتعرف على أي شيء يقع أمامهم.. وهذا الأمر جيد لتطورهم ولكن هناك بعض المخاطر التي قد يتعرضون إليها فيما لو لمسوا شيئا يشكل خطراً على حياتهم.. في مثل هذه المواقف لا بد من التدخل ومنعه وتأديبه في حال كرر فعلته. إليك…

ليس غريباً أن يقع الشجار بين الزوجين.. ولكن إن لم نحسن التصرف قد يتحول الأمر إلى تدمير لعلاقتكما. إليك 10 أشياء يجب أن تمتنعي عن فعلها بعد أن تتشاجري معه: لا تديري له ظهرك ولا تحردي.لا تحفظي له العبارات التي قالها كسلاح…

أسباب الأرق بعض الأشخاص لا يستطيعون النوم ليلاً بسبب مشاكل صحية أو نفسية معينة يعانون منها. ولكن معظمنا لا يغمض لهم جفن بسبب أمور يقومون بها في النهار. إليكم بعض الأسباب التي تمنعكم من النوم ويمكنكم أن تسيطر عليها:  شرب الكافيين:…

الإدمان على الشيشة هل يمكن أن يكون وراء تدخين الشيشة سبباً نفسياً يدفع الشباب عموماً إلى الإدمان عليها كما هو الحال الآن حتى في الدول الأجنبيّة؟ يؤكّد كل مدخّني الشيشة أنهم ليسوا مدمنين عليها وأنهم يدخّنونها للتسلية وقتل الوقت وللمشاركة…

المشكلة السلوكية رقم 2: عدوانية الطفل في المقالة السابقة تحدثنا كيف يكون الأهل إيجابيين عندما يكذب طفلهم واليوم نتحدث عن المشكلة السلوكية الثانية : العدوانية: يضرب الأطفال أحيانًا ويعضون ويقرصون ويدفعون غيرهم ، فتكون النتيجة أن تثير…

الاضطراب الثنائي القطب هل فكّرت في أنك قد تكون مصاباً بمرض نفسي لكنك لا تعرف؟ تعرّف على العلامات الخفيّة العشر لتتأكّد من أنك لست مصاباً بالاضطراب الثنائي القطب أو bipolar disease ! تقلبات المزاج والشخصية الصعبة أو الغريبة يمكن أن تكون…

أعطوا...ثم اطلبوا كم ستدفع لي؟ قدّم لي هذه الخدمة؟ لماذا عليّ أن أتعب من دون أن أكون متأكّداً من النتيجة؟ لماذا أهتمّ بهذا الشخص؟ لا مصلحة لي معه ؟ لماذا أخدمه؟ وهو بماذا سيخدمني؟ حتى أن علاقة الأهل بأولادهم والأولاد بأهلهم والأزواج في ما…